MyBody: Health & Weight Loss

MyBody is 'n persoonlike maaltyd- en gesondheidspoor-app en jou persoonlike gewigsverliesafrigter. Ons maaltydbeplanner, kalorieteller en koolhidraatteller sal jou help om jou maaltye te organiseer en gesonde kosresepte te verken wat dit makliker maak om gesonder en fiks te word.


Volg maklik jou kalorieë en makro's, gewig, oefensessies en waterinname - alles op een plek!


Ons program bied buigsame aanpassing terwyl ons binne die aanbevole hoeveelhede koolhidrate, proteïene, suiker en ander noodsaaklike maatstawwe bly. Met 'n slim kalorieteller en makro-spoorsnyer help MyBody jou om die perfekte maaltydplan te skep wat by jou leefstyl pas.


Ons maaltydplan is deur voedingkundiges ontwerp om 'n gewigsverliesdieet of gebalanseerde gesonde dieet te ondersteun.

Verken 'n verskeidenheid gesonde kosresepte wat by jou voorkeure pas, sodat jy gesonde kos kan geniet om gewig te verloor sonder om jou gunsteling smaak prys te gee.


Ons glo dat almal verdien om hul beste lewe te lei. Of jy nou 'n nuwe gewigsverliesreis wil begin, jou dieet wil verbeter met 'n gesonde eetwyser, of 'n gestruktureerde oefensessiebeplanner wil volg, MyBody kombineer alles wat jy nodig het om gemotiveerd en konsekwent te bly.


Bly aktief met 'n oefensessiebeplanner! Ons fiksheidskundiges het ook 'n lys van oefeninge voorberei wat jy tuis sonder enige toerusting kan doen. Verhoog jou kanse om die gewenste resultate enige plek en enige tyd te behaal met 'n gewigsverliesprogram.


Ons is hier om jou stap vir stap na 'n gesonder leefstyl te lei en jou op pad te lei met 24/7 ondersteuning. Probeer dit vandag en maak gereed vir positiewe, lewensveranderende resultate!


HOEKOM MY LIG?

✔ Glukosemonitor, bloeddrukmonitor, HbA1c-spoorsnyer, bui- en simptome-spoorsnyer en gesondheidsmonitor om jou gebalanseerd te hou.

✔ Voedselspoorsnyer met 'n ingeboude persoonlike maaltydbeplanner en kalorieteller.

✔ Voltooi fiksheidsondersteuning met tuisoefensessie sonder toerustingprogramme.

✔ Volg jou proteïen, koolhidrate en ander makro's met ons kalorie- en makro-spoorsnyer.

✔ Weeklikse inkopielys met al jou maaltydplan bestanddele.


'N GEPERSONALISEERDE EETBEPLANNER

Kry 'n aanpasbare maaltydplan wat geskep is om by jou liggaam se behoeftes te pas: totale kalorie-inname, aanbevole hoeveelheid koolhidrate, suiker, cholesterol en ander belangrike maatstawwe.


FIKSHEID, OEFENINGE & PILATES

Bly aktief met 'n kragtige oefensessiebeplanner en geniet verskillende oefentipes. Jy kan pilates-, rek- of fiksheidsoefeninge kies. Ons tuis oefensessie geen toerusting opsies maak dit maklik om enige plek te oefen. Of jy nou in fiksheidsuitdagings of ligte roetines hou, MyBody ondersteun elke vlak.


BEGIN JOU TRANSFORMASIE

Met MyBody is jou gewig verloor-voedselspoorsnyer en kalorie- en makro-spoorsnyer altyd aan jou sy. Volg jou stappe en kalorieë verbrand. Sinkroniseer stapdata vanaf jou Health Connect-toepassing. Bly op hoogte van jou gesondheid met maklike glukose, HbA1c, bloeddruk, bui en simptome dop. Nie nodig vir veelvuldige gereedskap nie! Jou gewigsverliesreis word makliker as jy kalorieë, koolhidrate, proteïene en makro's, oefensessies kan naspoor – alles in een toepassing.


INSKRIPSBEPALING

MyBody bied intekenopsies vir betaalde en outomatiese hernuwing om toegang tot die algemene funksionaliteit van die toepassing te kry. Oefensessie-intekeninge is uitgesluit van die algemene intekening en is beskikbaar as 'n aparte intekening-gebaseerde aankoop.


Pryse kan volgens streek verskil, en heffings kan na jou plaaslike geldeenheid omgeskakel word. Die intekening sal outomaties hernu word tensy dit vooraf gekanselleer word.


👉 Laai MyBody nou af en begin om jou gesondheid te monitor en te verbeter. Vind gesonde kosresepte en organiseer jou dieet met ons maaltydspoorder met kalorieteller, oefensessiebeplanner, gesondheidspoorder en koolhidraatteller. Begin jou gewigsverliesreis!


---


Bepalings en voorwaardes: https://mybody.health/general-conditions

Privaatheidsbeleid: https://mybody.health/data-protection-policy