أطلق العنان لإمكانياتك مع تطبيق ROC من RockBox Fitness! تم تصميم تطبيقنا ليدفعك إلى أقصى حدودك ويساعدك على تحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك. تتبع التدريبات والتغذية والعادات والنتائج - كل ذلك بتوجيه من مدرب RockBox الخاص بك.
سمات: * الوصول إلى خطط التدريب الديناميكية وتتبع كل تمرين * تابع مع التمارين الجذابة ومقاطع الفيديو التدريبية * تسجيل وجبات الطعام الخاصة بك واتخاذ خيارات غذائية أكثر ذكاءً * ابق على اطلاع بعاداتك اليومية وشاهد التقدم الذي تحرزه * حدد أهدافًا طموحة للصحة واللياقة البدنية وتتبع رحلتك * احصل على شارات بارزة لتحقيق الأرقام القياسية الشخصية والحفاظ على خطوط العادة * أرسل رسالة إلى مدربك في الوقت الفعلي للحصول على الدعم الفوري * انضم إلى المجتمعات الرقمية للتواصل مع عشاق اللياقة البدنية ذوي التفكير المماثل * تتبع قياسات الجسم والتقط تقدمك بالصور * احصل على إشعارات الدفع لتذكيرك بالتدريبات والأنشطة المجدولة * اتصل بأجهزة وتطبيقات أخرى يمكن ارتداؤها مثل Garmin وFitbit وMyFitnessPal وWithings لتتبع التدريبات والنوم والتغذية وإحصائيات الجسم
قم بتنزيل التطبيق اليوم وابدأ رحلتك لتصبح لا يمكن إيقافه!
تاريخ التحديث
22/09/2025
الصحة واللياقة البدنية
أمان البيانات
arrow_forward
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه.
المعلومات الشخصية والصحة واللياقة البدنية و4 نوع آخر من البيانات