هل ترغب بمعرفة الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين (VO2 max) لديك؟ استخدم حاسبة الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين (VO2 max) لتقدير الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين (VO2 max) بناءً على عمرك وجنسك. تستخدم هذه الحاسبة أربع طرق لحساب الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين (VO2 max).
مخطط الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين (VO2 max) حسب العمر عبارة عن جداول لقياس مدى لياقة الشخص بناءً على عمره وجنسه مقارنةً بمتوسط السكان. عادةً، يكون الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين (VO2 max) لدى الأشخاص الأصغر سنًا والأكثر لياقةً أعلى من كبار السن.
تاريخ التحديث
03/08/2025
الصحة واللياقة البدنية
أمان البيانات
arrow_forward
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
قد يشارك هذا التطبيق أنواع البيانات هذه مع جهات خارجية:
الجهاز أو أرقام التعريف الأخرى
لم يتم تجميع أي بيانات.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى جمع بيانات المستخدمين