Yararlılıq Dost: Çalışmaları

Bu # 1 fitness app PULSUZ versiyası. ətraflı təsviri, animasiyalar və iş bir çeşid ilə 300+ təlimlər var. 1700+ təlimlər almaq üçün abunə yükseltin.

- Bir çox xüsusiyyətləri ---
✔ 1700 + unikal təlimlər!
✔ 1000 + yüksək keyfiyyətli video
barbell, ez curl bar, dumbbells, kettlebells, müqavimət lentlər, tibb top, maşın və sabitlik top daxil olmaqla, bütün əsas avadanlıqlar üçün ✔ Kompleks təlimlər
✔ İş Kateqoriyalara (əsas, aşağı bədən, sinə, omuz, geri, silah, ürək)
✔ 4000 + exercise photos və animasiyalar
✔ Ətraflı exercise təlimat və əzələ categorizations
✔ imkanları öz xüsusi təlimlər və sevimli hərəkətləri əlavə etmək

User-friendly interface
✔ Tez və sadə proqram izleme
✔ Axtarış bar tez sevdiyiniz təlimlər tapmaq üçün

75 + proqram routines
✔ qadınlar üçün iş, o cümlədən həyata routines müxtəlif repertuar
✔ Routines Sizin məqsədlərinə xüsusi (böyük sinə, ton butt qurmaq arıqlamaq və daha çox!)
✔ avadanlıq üçün xüsusi routines (müqavimət lentlər, kettlebells, bodyweight yalnız, və s)
✔ öz proqram routines yaradın

Body ölçümlerini izleme
✔ (s sinə, silah, Oberschenkel,) sizin bədən çəkisi və ölçümlerini baxın
✔ sizin bədən tərəqqi Qrafik
✔ Tez email cavab
✔ Tez-tez yenilikləri

Və sizin üçün bir çox digər xüsusiyyətləri proqram təcrübə artırmaq üçün. Bu ilə ağır məşq zaman məyus olmayacaqdır.