Guava: Health Tracker

পেয়ারা আপনাকে আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্য বা দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা পরিচালনা করার ক্ষমতা দেয়। আপনি রোগ নির্ণয়ের খোঁজ করছেন বা POTS, EDS, MCAS, ME/CFS, বা লং কোভিডের মতো জটিল অবস্থার সাথে জীবনযাপন করছেন না কেন, পেয়ারা শক্তিশালী সরঞ্জাম এবং অন্তর্দৃষ্টি দিয়ে স্বাস্থ্য ট্র্যাকিংকে সহজ করে।

পেয়ারা হল একটি ব্যাপক উপসর্গ ট্র্যাকার, দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা ট্র্যাকার, মানসিক স্বাস্থ্য ট্র্যাকার এবং স্বাস্থ্য মনিটর যা আপনার সুস্থতা, ফিটনেস এবং চিকিৎসার প্রয়োজনগুলি পরিচালনা করতে পারে। ডিভাইসগুলিকে সংযুক্ত করুন, মেডিকেল রেকর্ডগুলি সিঙ্ক করুন, ওষুধগুলি ট্র্যাক করুন এবং স্বাস্থ্যের অন্তর্দৃষ্টিগুলি আবিষ্কার করুন, সবই এক অ্যাপে৷

পেয়ারা কীভাবে আপনার স্বাস্থ্যকে সমর্থন করে:
• উপসর্গ, মেজাজ, এবং মানসিক স্বাস্থ্য ট্র্যাক করুন
• ওষুধের অনুস্মারক সেট করুন, পিল গণনা ট্র্যাক করুন এবং প্রভাবগুলি নিরীক্ষণ করুন৷
• সময়ের সাথে অন্তর্দৃষ্টি এবং প্রবণতা আবিষ্কার করুন
• চিকিত্সার তুলনা করুন এবং অগ্রগতি ট্র্যাক করুন
• সংগঠিত এবং চিকিৎসা রেকর্ড অনুসন্ধান
• ডাক্তারের নোটের সারসংক্ষেপ এবং স্বাস্থ্যের ডেটা বুঝতে AI ব্যবহার করুন
• প্রদানকারীদের মধ্যে যত্ন সমন্বয়

আপনার সমস্ত স্বাস্থ্য রেকর্ড এক জায়গায়
আপ-টু-ডেট মেডিকেল রেকর্ড, ল্যাবের ফলাফল এবং ডাক্তারের নোটের জন্য MyChart এবং Cerner-এর মতো রোগীর পোর্টালের মাধ্যমে 50,000+ মার্কিন প্রদানকারীদের সাথে সংযোগ করুন। CCDA ফাইল, এক্স-রে এবং MRIs (DICOM), PDF, বা ছবি আপলোড করুন—Guava একটি অনুসন্ধানযোগ্য, সহজে বোঝার ফর্ম্যাটে ডেটা ডিজিটাইজ, নিষ্কাশন এবং সংগঠিত করতে AI ব্যবহার করে।

সিম্পটম ট্র্যাকার
ট্রিগারগুলি আবিষ্কার করতে, চিকিত্সার মূল্যায়ন করতে এবং শরীরের তাপ মানচিত্র ব্যবহার করে পরিবর্তনগুলি কল্পনা করতে লক্ষণ বা ব্যথা লগ করুন। কোন লক্ষণগুলি সাধারণত সহ-ঘটতে থাকে, কোন বিষয়গুলি তাদের সাথে সম্পর্কযুক্ত এবং তীব্রতা এবং ফ্রিকোয়েন্সি সম্পর্কে বিশদ বিবরণ দেখুন। আপনি লক্ষণ বা দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা ট্র্যাক করতে চাইছেন না কেন, পেয়ারা আপনাকে প্যাটার্ন এবং অভ্যাসগুলি উন্মোচন করতে সহায়তা করে যা উন্নতির দিকে নিয়ে যায়।

ঔষধ অনুস্মারক
আবার আপনার ওষুধ নিতে ভুলবেন না। আপনার মেডের সময়সূচী ট্র্যাক করুন, রিমাইন্ডার সেট করুন, পিল সরবরাহ ট্র্যাক করুন, রিফিল সতর্কতা পান এবং ওষুধগুলি কীভাবে আপনার স্বাস্থ্য এবং সুস্থতাকে প্রভাবিত করে তা নিরীক্ষণ করুন।

প্রতিদিনের অভ্যাস, ঘুম এবং শারীরিক পরিমাপ ট্র্যাক করুন
প্রবণতা এবং পারস্পরিক সম্পর্ক দেখতে অভ্যাস এবং কার্যকলাপ রেকর্ড করুন। স্লিপ ট্র্যাকার এবং গ্লুকোজ মনিটরের সাথে সিঙ্ক করুন, খাদ্য গ্রহণ, মাসিক চক্র, ক্যাফিন সেবন, ব্যায়াম, ওজন, রক্তচাপ, কাস্টম ফ্যাক্টর এবং আরও অনেক কিছু ট্র্যাক করুন। চিকিত্সা বা প্রতিরোধ অপ্টিমাইজ করতে স্বাস্থ্য লক্ষ্য সেট করুন।

ব্যক্তিগতকৃত স্বাস্থ্য অন্তর্দৃষ্টি পান
আপনার লক্ষণ, ওষুধ, মানসিক স্বাস্থ্য, জীবনধারা এবং পরিবেশের মধ্যে পারস্পরিক সম্পর্ক খুঁজুন। নতুন ওষুধ মেজাজকে প্রভাবিত করে কিনা বা পুষ্টি বা আবহাওয়া ফ্লেয়ার-আপ, মাইগ্রেন ইত্যাদিকে ট্রিগার করে কিনা তা আবিষ্কার করুন।

পিরিয়ড, ফার্টিলিটি এবং প্রেগন্যান্সি ট্র্যাকার
পেয়ারার ফ্রি পিরিয়ড ট্র্যাকার এবং প্রেগন্যান্সি অ্যাপ দিয়ে আপনার সাইকেল লগ করুন। পিরিয়ড এবং ডিম্বস্ফোটনের পূর্বাভাস, উর্বরতা অনুস্মারক পান এবং আপনার চক্র, লক্ষণ এবং মেজাজের মধ্যে প্রবণতা আবিষ্কার করুন। গর্ভাবস্থার মাইলফলক, লক্ষণ এবং স্বাস্থ্য আপডেটগুলি ট্র্যাক করতে বেবি প্ল্যান সক্ষম করুন৷

ডাক্তার ভিজিট প্রস্তুতি
আপনার সরবরাহকারীদের দেখানোর জন্য লক্ষণ, ওষুধ এবং শর্ত সহ আপনার চিকিৎসা ইতিহাসের কাস্টম সারাংশ তৈরি করুন। প্রশ্ন, অনুরোধ এবং মূল্যায়ন যোগ করুন যা আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্ট পর্যন্ত হতে পারে, যাতে আপনি সবকিছু মনে রাখতে পারেন।

ফিটনেস এবং মেডিক্যাল ডেটা সিঙ্ক করুন
পদক্ষেপ, হার্ট রেট, গ্লুকোজ এবং ঘুমের মতো দৈনন্দিন স্বাস্থ্য ডেটা সিঙ্ক করতে ফিটনেস এবং মেডিকেল অ্যাপ এবং ডিভাইসগুলির সাথে সংযোগ করুন৷

জরুরী অবস্থার জন্য প্রস্তুত থাকুন
পেয়ারার ইমার্জেন্সি কার্ড আপনার অবস্থা, অ্যালার্জি এবং যত্নকে প্রভাবিত করে এমন ওষুধের প্রতি প্রথম প্রতিক্রিয়াকারীদের সতর্ক করে।

আপনার নিরাপত্তা এবং গোপনীয়তা
পেয়ারা HIPAA সম্মত। আমরা আপনার নিরাপত্তা এবং গোপনীয়তাকে গুরুত্ব সহকারে নিই। আমরা আপনার ডেটা বিক্রি করি না এবং আমরা সমস্ত প্রযোজ্য আইন অনুসরণ করি। আরও জানুন: https://guavahealth.com/privacy-and-security

কোন বিজ্ঞাপন, কখনও.

কিছু জিনিস পেয়ারা হিসাবে ব্যবহার করা হয়:
ক্লান্তি ট্র্যাকার • POTS ট্র্যাকার • পিরিয়ড ট্র্যাকার
মানসিক স্বাস্থ্য ট্র্যাকার • মুড ট্র্যাকার • মাইগ্রেন ট্র্যাকার
খাদ্য ডায়েরি • মাথাব্যথা ট্র্যাকার • প্রস্রাব ট্র্যাকার

স্বয়ংক্রিয়ভাবে ডেটা টানুন এবং এর থেকে অন্তর্দৃষ্টি দেখুন:
Apple Health • Google Fit • Health Connect • Dexcom • Freestyle Libre • Omron • Withings • Oura • Whoop • Strava • Fitbit • Garmin

রোগীর পোর্টাল থেকে রেকর্ড সংগঠিত করুন:
Medicare.gov • Veterans Affairs / VA.gov • Epic MyChart • Healow / eClinicalWorks • NextGen / NextMD • কোয়েস্ট ডায়াগনস্টিকস • LabCorp • Cerner • AthenaHealth • এবং আরও অনেক কিছু