Wondr Health

Wondr učí osvědčené dovednosti, které vám pomohou zhubnout a zlepšit vaše zdraví.
Wondr je digitální program na hubnutí šitý na míru vám. Wondr jde nad rámec dietních módních trendů a naučí vás vědecky podložené dovednosti, které vám pomohou zhubnout, aniž byste se museli vzdát jídel, která máte rádi. Zapomeňte na body, plány a omezení. Naučíte se jednoduché behaviorální dovednosti od odborníků, které vám pomohou nejen zhubnout, ale i se cítit lépe, zvýšit hladinu energie, zlepšit spánek a jednoduše žít silnější a zdravější život.
Stažením aplikace získáte:

* Týdenní video lekce s klinicky ověřenými dovednostmi pro dlouhodobé výsledky

* Přístup k rozmanité knihovně lekcí od našeho týmu odborníků přizpůsobených vám

* Personalizovaná podpora a připomenutí prostřednictvím denních textových zpráv a pobídek

* Panel s postupem a stanovování cílů, abyste se drželi správné cesty

* Náš časovač jídla 10-5-10 usnadňuje zpomalení a vychutnání si jídla

* Kuchařská videa a lahodné recepty z kuchyně Wondr

* Doporučení pohybu, která vám pomohou zmírnit bolest a cítit se co nejlépe

* Aktivní videa, která vás inspirují k větší fyzické aktivitě

* Integraci s fitness trackery a Health Connect, abyste mohli snadno sledovat váhu a kroky

* Osobní vedení a podporu od našich zdravotních koučů, kteří vám pomohou dosáhnout vašich cílů

* Online komunitu WondrLink™ pro podporu od ostatních Wondrů (minulých i současných)

Wondr health má zásady „Neprodávat“. Další informace naleznete v našem Oznámení o zásadách ochrany osobních údajů https://wondrhealth.com/privacy-practices-notice.