Workout for Women: Fit & Sweat

Obsahuje reklamyNákupy v aplikaci
4,8
33,7 tis. recenzí
1 mil.+
Stahování
Hodnocení obsahu
Všichni (E)
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky

Informace o aplikaci

Cvičení pro ženy 💪✨ – váš dokonalý fitness partner

Transformujte svou fitness cestu s Workout for Women, dokonalou aplikací přizpůsobenou ženám, které se chtějí cítit silné, sebevědomé a zdravé! Ať už jste začátečník nebo fitness nadšenec, naše aplikace nabízí personalizované, efektivní a časově úsporné programy, které vyhovují vašim potřebám. Rozlučte se s komplikovanými rozvrhy tělocvičny a přivítejte fitness, jak se vám bude hodit.

Díky funkcím, jako jsou 7minutové cvičení, domácí cvičení pro ženy, silový trénink a 28denní výzva ke snížení hmotnosti, nebylo dosažení vašich cílů v oblasti fitness nikdy jednodušší.

Proč si vybrat cvičení pro ženy?🌟
7 rychlých denních cvičení ⏱️: Ideální pro nabité programy se 7 miliony ženských rutin, jako je sedmiminutové cvičení, které přináší maximální výsledky za minimální čas.

Female Fitness Focused💖: Programy šité na míru pro jedinečné potřeby žen v oblasti fitness, od hubnutí po posilování a posilování, které ženy milují.

Pohodlí doma🏡: Užijte si snadné domácí cvičení pro ženy, žádné plány do posilovny s minimálním vybavením, navrženo tak, aby bez problémů zapadlo do vašeho životního stylu.

Důvěra v posilovně🏋️‍♀️: Odborně vytvořené cvičení v posilovně pro ženy, které vám pomůže využít čas v posilovně na maximum.

28denní výzva k hubnutí🗓️: Proměňte své tělo pomocí tohoto řízeného programu, který kombinuje efektivní cvičení a výživové tipy.

Funkce, které si zamilujete
7minutové cvičení pro zaneprázdněné ženy ⏱️
Nenechte se zdržovat časovými omezeními! Vyzkoušejte naše 7minutové cvičební plány, vědecky navržené tak, abyste spalovali kalorie 🔥, zrychlili metabolismus ⚡ a zpevnili svaly 💪 během několika minut.

Silový trénink a hubnutí🔥
Vybudujte si štíhlou svalovou hmotu a vytvarujte své tělo pomocí programů vytvořených speciálně pro silově cvičící ženy. Spojte to s našimi postupy pro hubnutí pro ženy, abyste rychleji dosáhli viditelných výsledků.

SheFit Exclusive💎
Získejte přístup k prémiovému obsahu SheFit s pokročilým tréninkem pro cílené tónování a celkové proměny těla🌟.

Možnosti domova a posilovny🏋️‍♀️
Ať už raději cvičíte z domova nebo chodíte do posilovny, máme pro vás řešení! Naše domácí cvičení pro ženy jsou ideální pro pohodlí, zatímco naše plány cvičení v tělocvičně pro ženy vás vedou k efektivnímu používání zařízení.

Zdraví a wellness žen🌸
Fitness je víc než cvičení – jde o to cítit se dobře uvnitř i navenek. Náš holistický přístup ke zdraví žen podporuje fyzickou, duševní a emocionální pohodu.

Výsledky, které můžete očekávat 📈
Ztráta hmotnosti🔥: Spalujte tuk a dosáhněte své ideální postavy pomocí přizpůsobených plánů, jako je 28denní výzva na hubnutí.
Toned Body💖: Tvarujte a posilujte pomocí rutin přizpůsobených ženským fitness cílům.
Zvýšená sebedůvěra🌟: Cítíte se zmocněni a hrdí, když dosáhnete milníků a oslavíte pokrok.
Pohodlí a flexibilita🕒: Cvičte kdekoli a kdykoli s rutinami na vyžádání, které odpovídají vašemu rozvrhu.

Pro koho je tato aplikace určena?🎯
Začátečníci🌟: Začněte svou cestu se snadno sledovatelnými rutinami, jako je snadné domácí cvičení pro ženy bez posilovny.
Pokročilí uživatelé💪: Posuňte své limity pomocí náročných možností, včetně silového tréninku pro ženy a vysoce intenzivního cvičení.
Zaneprázdněné ženy⏱️: Ideální pro ty, kteří potřebují rychlé a efektivní programy, jako je 7minutové cvičení.
Stanovení cílů🏆: Ať už jde o hubnutí, tonizaci nebo celkové zdraví, dosáhněte toho všeho pomocí přizpůsobených plánů.

Připojte se k revoluci ve fitness 🚀
S Workout for Women si nejen stahujete aplikaci, ale získáváte osobního trenéra, motivátora a fitness komunitu 🤝. Přijměte fitness podle svých představ s flexibilními možnostmi, jako jsou bezplatné plány pro ženy na cvičení, prémiový obsah SheFit a všestranné postupy pro domácnost a posilovnu.

Stáhněte si Cvičení pro ženy📲 ještě dnes a začněte svou cestu k lepšímu zdraví, sebevědomí a štěstí. Díky funkcím, jako je sedmiminutové cvičení, 28denní výzva na hubnutí a domácí cvičení pro ženy, vaše vysněná fitness cesta začíná právě teď!

Pojďme společně dosáhnout vašich cílů – protože vy za to stojíte! 💖💪
Datum aktualizace
22. 9. 2025

Zabezpečení údajů

Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
Tato aplikace může tyto typy dat sdílet se třetími stranami
Poloha, Aktivita aplikace a ještě 2
Aplikace neshromažďuje žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují shromažďování
Data jsou šifrována během přenosu
Data smazat nelze

Hodnocení a recenze

4,8
32 tis. recenzí
Uživatel Googlu
22. dubna 2020
Skvělé sestavy cviků. Chtěla bych však doporučit, vzhledem k tomu, že je to aplikace cílená na ženy, aby se do ní dala zadat menstruace. Ta má vliv na hmotnost a když žena svoji hmotnost v této aplikaci sleduje, tak by se hodilo vědět, kdy přibrala vinou menstruace.
24 lidí si myslí, že je tato recenze užitečná
Považujete tento obsah za užitečný?
Jarmila Baxová
25. června 2020
U cviků se zapotíte a dobře si zacvičíte za pár minut. Zatím moje nejoblíbenější aplikace na cvičení.
5 lidí si myslí, že je tato recenze užitečná
Považujete tento obsah za užitečný?
Sárinka Šimová
23. října 2020
Doporucuji hlavne vzhledem k dnesni situaci (lockdown) prinuti vas to alespon neco delat protoze se vam tam zapisuji dny kdy jste cvicili a kdy ne a co je za me opravdu super tak to ze vam tam u kazdeho workoutu napsali kolik kalorii spalite
5 lidí si myslí, že je tato recenze užitečná
Považujete tento obsah za užitečný?