Byg konsistens hver dag
Hold dig på sporet og nå hvert mål med en vanetracker designet til udfordringer, hold styr på dine opgaver og tag et billede for at se dine fremskridt!
Ligegyldigt om du vil have en almindelig vane-tracker eller at spore den klassiske 28-dages udfordring, 75 bløde udfordring eller 75 hårde udfordring, denne vane-tracker gør daglige opgaver nemme at se, opdatere og fuldføre
Fleksible vanesporingsmuligheder
28-dages udfordring – Byg hurtige, fokuserede vaner for en hurtig start og varigt momentum.
75 Soft Challenge – Følg en afbalanceret plan med justerbare regler, der passer til din livsstil.
75 Medium Challenge – Tag på et moderat program for stabile fremskridt og disciplin.
75 Hard Challenge – Spor hver træning, vandmål, måltid og daglige fremskridtsbillede for den ultimative test.
Vælg en, bland flere, eller design din egen. Den indbyggede vanetracker tilpasser sig enhver rutine og holder hvert mål på tidsplanen.
Hvorfor vælge denne app
~ Enkel grænseflade bygget op omkring en kraftfuld vane tracker
~ Bygget med virale udfordringer i tankerne: 28 dages udfordring, 75 blød udfordring, 75 hård udfordring
~ Opret tilpassede udfordringer, du vil fortsætte med at forbedre og opbygge en bedre dig!
~ Klare billeder og fremskridtsbilleder holder dig ansvarlig
Daglige påmindelser og meddelelser
Gå aldrig glip af en opgave!
Få automatiske påmindelser om træning, måltider, hydrering og fremskridtsbilleder
perfekt til at forblive konsekvent i den 75 hårde udfordring, den fleksible 75 bløde udfordring eller en hurtig 28 dages udfordring.