đȘđ”đČđČđč đđ¶đ ist die effektivste Rollstuhl-Trainings-App zur Verbesserung Ihrer geistigen und körperlichen Gesundheit und đđ¶đčđč đŽđČđ đđŒđ đ¶đ» đđ”đźđœđČ .
đ§đ”đČ đŻđČđđ đȘđ”đČđČđčđ°đ”đźđ¶đż đȘđŒđżđžđŒđđ đźđ»đ± đđ¶ đđ»đČđđ đđ
đČđżđ°đ¶đđČđ - đȘđ”đČđČđč đđ¶đ ! Machen Sie sich zu Hause fit mit Workouts und TrainingsplĂ€nen. FĂŒr die meisten Ăbungen ist nur minimale bis gar keine AusrĂŒstung erforderlich, und unsere maĂgeschneiderten Rollstuhl-TrainingsplĂ€ne dauern nur wenige Minuten pro Tag, um Muskeln aufzubauen und Fett zu verbrennen.
Wir haben die weltweit erste ultimative Rollstuhl-Fitness-Trainings-App entwickelt, die aus sorgfĂ€ltig ausgewĂ€hlten professionellen FitnessaktivitĂ€ten und -plĂ€nen besteht. Wheel Fit enthĂ€lt đ”đ¶đŽđ” đŸđđźđčđ¶đđ und einfache Trainingsroutinen fĂŒr AnfĂ€nger und Sportler aller Leistungsstufen. Unsere Rollstuhl-Fitness-App ist professionell aufgebaut
Workouts und viele vorgeschriebene ErnÀhrungsplÀne inklusive wissenschaftlich fundiertem Kalorienrechner
und Kalorienlogger.
Merkmale:
*Eine groĂe Auswahl an Rollstuhl-Fitness-Workouts
*Dutzende RollstuhlĂŒbungen mit klaren Lehranimationen
*Trainings- und ErnÀhrungsplÀne, die Ihren Fortschritt verfolgen und Ihre Ergebnisse verfolgen
*AufwĂ€rm- und DehnĂŒbungen
*Zugriff auf Tipps und Workouts zur Fettverbrennung
*Zugriff auf Tipps und Workouts zum Muskelaufbau
*Online-Kalorienrechner
*Anpassung des ErnÀhrungsplans
*Detaillierte Animationsanleitungen
*Abnehmen mit Personal Trainer
*Bauen Sie Muskeln mit einem Personal Trainer auf
*Ăberall Zugang zu Rollstuhltrainings- und ErnĂ€hrungsplĂ€nen
Unsere Rollstuhl-Fitness- und ErnĂ€hrungsplĂ€ne sind darauf ausgelegt, die Fortschritte innerhalb weniger Wochen anzuzeigen. Wheel Fit-ErnĂ€hrungsplĂ€ne fĂŒr Rollstuhlfahrer gibt es auch đđČđŽđźđ»!
đȘđ”đČđČđč đđ¶đ đ¶đ đłđżđČđČ, đđ¶đșđœđčđČ đđŒ đđđČ đźđœđœ đźđčđđŒ đ¶đ»đ°đčđđ±đČđ đđ”đČđČđčđ°đ”đźđ¶đż đșđŒđŻđ¶đčđ¶đđ đźđ»đ± đđđźđșđ¶đ»đź đČđ
đČđżđ°đ¶đđČđ. Wir haben Cardio- und AusdauerplĂ€ne fĂŒr Rollstuhlfahrer erstellt.
Workouts werden von Profis erstellt und durchgefĂŒhrt! Rollstuhltraining verfĂŒgbar:
*Ganzkörpertraining
*Oberkörpertraining
*Kern- und Bauchmuskeltraining
*Ausdauertraining
*AufwÀrmroutinen
*Isolierte Muskelgruppen
* HIIT (Hochintensives Intervalltraining)
* Fettabbau
* Muskelaufbau
* Kraftaufbau
* MobilitÀt
Wir unterstĂŒtzen eine Vielzahl von Sportarten:
* Basketball (AnfÀnger, Mittelstufe, Fortgeschrittene)
* Volleyball (AnfÀnger, Mittelstufe, Fortgeschrittene)
* Tennis (AnfÀnger, Mittelstufe, Fortgeschrittene)
* Fitness & Bodybuilding (AnfÀnger, Mittelstufe, Fortgeschrittene)
* Fechten (AnfÀnger, Mittelstufe, Fortgeschrittene)
* Radfahren (AnfÀnger, Mittelstufe, Fortgeschrittene)
Die Trainingseinheiten sind vom AnfÀnger- bis zum Fortgeschrittenenniveau skaliert. Wheel Fit wird Ihre Grenzen erweitern und Ihnen helfen, Ihre Fitnessziele zu erreichen!
Verbessern Sie Ihre geistige und körperliche Gesundheit mit unseren Rollstuhl-Fitness-Workouts, Ăbungen und ErnĂ€hrungsplĂ€nen. Lassen Sie die Wheel Fit-App Ihren Körper formen und den Fortschritt zeigen!
Aktualisiert am
29.12.2023