MadMuscles: Workouts & Diet

MadMuscles on treeningrakendus, mis on loodud selleks, et aidata inimestel lihasmassi kasvatada, kaalust alla võtta, kuum välja näha ja end uskumatult tunda. Muudame treeningud kättesaadavaks, tõhusaks ja rõõmsaks, luues iga kasutaja vajadustele ja soovidele kohandatud treeningkavad.

Rohkem vabandusi pole. On aeg saada endale meeletud lihased, mida olete alati soovinud!

Mis teeb MadMusclesi tõhusaks?

• Staatilised ja dünaamilised treeningud parimate tulemuste saavutamiseks
Meie treeningud on mõeldud inimestele, kellel on erinevad füüsilised vormid, elustiilid ja eesmärgid: kasvatada lihasmassi, kaotada kaalu või saada tükeldatud. MadMuscles aitab töötada erinevatel kehaosadel – tugevamatest kätest kuni toonuses jalgadeni, ükski lihasgrupp ei jää maha. Saate valida, kas soovite treenida kodus või minna jõusaali – me pakume teile abi mõlemal juhul.

• Rohkem kui tavaline jõutreening
Me läheme klassikalistest treeningutest palju kaugemale ja hoiame asjad põnevad. Tutvustame harjutusi ja sõjalisi treeninguid: ületage oma piire ja vaadake, kas olete väljakutseks valmis. Või kui eelistate midagi lõdvestunud, proovige tai chi- või tooljoogat. Valige oma eelistustest olenevalt oma uus lemmiktreening ja ärge kunagi tüdinege sama rutiiniga.

• Videoõpetused
Ärge muretsege, kui te ei tea, kuidas teatud harjutust teha – meie kvaliteetsed professionaalsed videoõpetused näitavad täpselt, kuidas seda tehakse.

• Treeningu vahetus
Kas teile ei meeldi teie treeningplaanis olev harjutus? Vahetage see selle vastu, mis teile tegelikult meeldib. Rakendus valib harjutuse samale lihasrühmale ja sama raskusastmega.

• Saavutused
Saate oma raske töö eest tasu. Saavutused muudavad treenimise lõbusaks ja hoiavad teid motiveeritud.

• Analüütilised aruanded
Kas teile meeldib statistika ja soovite näha, kuidas teie numbrid arenevad? Saate oma esimese aruande pärast nädalast koolitust. Kaotatud kalorid, läbitud treeningud, kõnditud sammud – need aruanded motiveerivad teid jätkama.

• Sünkroonige teenusega Google Health
Paremate tulemuste saamiseks sünkroonige MadMuscles teenusega Google Health.

• Kasulikud ja lõbusad väljakutsed
Tee oma keha kuumaks ja meel teravaks. Arendage tervislikke harjumusi ja distsipliini, proovides meie arvukaid väljakutseid. Sa ei tunne enam kunagi motivatsioonipuudust – MadMuscles ei lase sul alla anda!

• Isikupärastatud toiduplaanid
Toitumine on iga keha ümberkujundamise protsessi võtmeelement. Meie toiduplaanid on kohandatud vastavalt teie eelistustele ja piirangutele, lihtsate ja kiirete retseptide ning ostunimekirjaga, mis muudab tervislike ja maitsvate toitude valmistamise lihtsamaks.

• Analüütilised aruanded
Kas teile meeldib statistika ja soovite näha, kuidas teie numbrid arenevad? Saate oma esimese aruande pärast nädalast koolitust. Kaotatud kalorid, läbitud treeningud, kõnditud sammud – need aruanded motiveerivad teid jätkama.

• Fotod: mallid ja võrdlus
Jälgige oma visuaalset edenemist ja tehke mallide abil fotosid enne ja pärast. Võrrelge fotosid hõlpsalt ja tehke oma sõbrad kadedaks, jagades oma tulemusi sotsiaalvõrgustikes.

Privaatsuspoliitika: https://madmuscles.com/privacy-policy
Kasutustingimused: https://madmuscles.com/terms-of-service