Running Workouts by Verv

TUGE TERVINE ÕIGE TEEL VERV-I ülima JOOKSURAKENDUSEGA

See on esimene Google Plays töötav rakendus, mis on spetsiaalselt loodud teie üldise tervise ja heaolu parandamiseks. Ajalehtedes Washington Posti, AppleInsideris ja Huffington Postis välja toodud rakendus Running on proovitud ja testitud lahendus, mis aitab teil saavutada treeningueesmärke ja hoida teid õigel teel nende terviseeesmärkide saavutamisel.

🗓️ TREENINGUKAVADE MAAILMA

KÕNDIMINE HEALUSTAMISEKS: üks rakenduse põhilisi treeningkavasid. Selle eesmärk on suurendada kalorite põletamist ja parandada üldist tervist. Programm ühendab endas soojenduse, kõndimise ja jahtumise. Suurepärane neile, kellel on terviseprobleemid või istuv eluviis, kuna see võtab asju lihtsalt.
ALUSTAGE JOOKSMA: see treeningprogramm on mõeldud neile, kes on jooksmisega uustulnukad ja soovivad alustada parema jalaga.
JOOKSE PAREMA TERVISE EEST: see tervist tugevdav kava aitab põletada rasva ja toniseerida lihaseid ning kiiresti.
RUN 5K: see on jooksuplaan, mida juhib diivan 5k-ni, et aidata teil jooksudistantsi pikendada.
JOOKSU 10 000: see on täielik 10 000 jooksuplaan, mis on loodud selleks, et joosta diivanilt üle 10 000 jooksmise kava lõpuks.
POOLMARATON: poolmaratoni treeningkava neile, kes soovivad valmistuda 21k jooksuks. Teie isiklik diivan poolmaratoniks ühes käepärases rakenduses.
MARATON: maratoni treeningkava neile, kes soovivad valmistuda 42k jooksuks. Teie isiklik diivan maratonile, mis kohtleb teid nagu professionaalset jooksjat.

🏃🏻 TASUTA JOOKS

Suurepärane treeningvõimalus, kui soovite jätkata jooksmist ilma treeningplaanist kinni pidamata, kuid soovite oma jookse jätkuvalt jälgida. Jälgite oma jooksu nutikate GPS-i jooksutööriistade ja aktiivsusjälgija abil.

🍏 SÖÖGIKAAVAD JA NIISUTUS

Saate toiduplaani oma tervise turgutamiseks 4-käiguliste einetega (dieetmenüü) ja samm-sammuliste toiduretseptidega + iga toidukorra jaoks ostunimekirja. Meie nutikas veejälgija toimib teie hüdrotreenerina ja aitab teil juua vett terve päeva (vee meeldetuletus), säilitada tervise ja toitumise tasakaalu, et saaksite teha oma parimaid treeninguid kunagi!

🏆 FITNESSI MOTIVATSIOON SINU SÕPETUS

BODY TRANSFORMATION on suurepärane fitness-motivatsioonifunktsioon! Saate videosse kombineerida mitu Enne-Pärast pilti, et saaksite näha oma edusamme ja püsida motiveeritud.
ISIKLIK TREENER: vali omal valikul jooksutreener, kenast ja hoolivast kuni karmi ja militaarstiilini välja. Personaaltreener juhendab sind läbi jooksutreeningu ja aitab rajal püsida.
TREENINGMUUSIKA sisaldab 1000+ värsket segu erinevatest žanritest klassikast hiphopini. Treeningumuusika on teie tõeline inspiratsioon treenimiseks: see annab teile energiat ja muudab teie treeningud veelgi tõhusamaks.
TIPS-i abil saate teada, kuidas kiiresti ja õigesti vormida, saate teada kõike oma terviseeesmärkidest, kingade ja rõivaste valimisest, jooksumarsruudi ja jooksuplaani koostamisest ning paljust muust. Samuti on toitumis- ja toitumisnõuandeid, mis aitavad teil säilitada tervisliku toitumise rutiini, õppida tundma toitumiskavasid ja saada nõuandeid toidukorra planeerimiseks.
ÜKSIKASJALIK TREENINGU STATISTIKA: teie tempo jälgija, kaloriloendur, vahemaa jälgija (km ja miili jälgija), aja jälgija. Jooksutrenni saab teha nii jooksulindil kui ka õues.
SÜNKRONISEERIMINE Fitbiti ja Runkeeperiga, et treeningut oleks palju lihtsam jälgida.

Kui lähete üle Premium-liikmelisusele, võetakse ostu kinnitamisel tasu teie Google Walleti kontolt. Teie igakuine tellimus on 9,99 dollarit kuus, aastane tellimus aga 49,99 dollarit aastas. (Hind võib asukohati erineda.) Teie tellimus uueneb automaatselt, välja arvatud juhul, kui see tühistatakse vähemalt 24 tundi enne jooksva perioodi lõppu ja praeguse aktiivse tellimusperioodi tühistamine ei ole lubatud.
Pärast ostmist võidakse teie Google Walleti kontol automaatne uuendamine välja lülitada.

Privaatsuspoliitika: https://slimkit.health/privacy-policy-web-jun-2023
Tingimused: https://slimkit.health/terms-conditions