Chest Workouts for Men at Home

Sisaldab reklaame
4,8
9,68 tuh arvustust
1 mln+
Allalaadimised
Sisu reiting
Kõik
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt

Rakenduse teave

Rinnatreeningud aitavad üles ehitada ülakeha süvalihaseid. Selles treeningrakenduses on kõik rinnaharjutused, mida saab kodus teha. Sellel on kureeritud nimekiri rinna alaosa ja rindkere ülaosa treeningutest, mida saab teha kodus, varustust pole vaja.

Need rinnatreeningud aitavad anda teile lihaselisema välimuse. Parimate tulemuste saavutamiseks peate järgima igapäevast rinnatreeningu rutiini. Need meeste rinnatreeningud on mõeldud nii algajatele kui ka edasijõudnutele (Fitness Freaks)
Meeste rinnatreeningud ei aita mitte ainult lihaselisele kehale, vaid aitavad ka end vormis ja tervena hoida. Rinnatreeningud on suurepärased kehakaalu langetamiseks, samuti põletavad need harjutused palju kaloreid

🏠 Rinnatreeningud kodus
Miks minna jõusaali, kui saab kodus treenida? Kõiki neid rindkere treeninguid saab teha kodus ilma varustuseta. Kuid heade tulemuste saamiseks peate järgima 30-päevast treeningrutiini

💪 Valitud rinnatreeningud meestele
Saadaval on palju rinnatreeningu ja pec-treeningut, mis muudavad teie keha lihaseliseks. Arnold press, Rinnakärbse harjutused. Rinnalihaste harjutused. Tõuked rinnale madalamale. Ühe käega surumine ja palju muud

📝 Üksikasjalikud juhised algajatele ja edasijõudnutele
Treeningtaimeri ja üksikasjalike videoanimatsiooni juhiste abil on lihtsam jälgida, kuidas rinnatreeningut õigesti teha.

⏲️ Tasuta rakendus, töötab võrguühenduseta
Selle rakenduse parim asi on see, et seda on täiesti tasuta kasutada ja see töötab ka võrguühenduseta treeningrakendusena. Parimate tulemuste saavutamiseks järgige rinnatreeningu kava

Funktsioonid
👉 100% tasuta
👉 30 päeva treeningkava
👉 Rinnatreeningud ilma varustuseta
👉 30+ harjutust rindkere treenimiseks
👉 Üksikasjalik juhend rinnaharjutuste tegemiseks
👉 Täpne taimer ja lüngad harjutuste keskel
👉 Töötab võrguühenduseta
👉 Fitnessi eesmärkide jälgimine
👉 Häälpõhised koolitused

Mida sa siis ootad, et saada tasuta rinnatreeningu rakendus, et saaksid kodus treenida ilma kogenud jõusaalitreenerit või jõusaalivarustust kasutamata? Rinnatreening muudab sind vormis ja aitab tugevdada rinnalihaseid. Kuid jälgige alati head toitumiskava.
Värskendatud:
29. sept 2025

Andmete ohutus

Ohutus algab selle mõistmisest, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutusviisist ning teie piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
See rakendus võib järgnevaid andmetüüpe jagada kolmandate osapooltega
Tegevused rakendusega ja Seadme või muud ID-d
Andmeid ei koguta
Lisateave selle kohta, kuidas arendajad andmete kogumisest teada annavad
Andmed on edastamisel krüpteeritud
Andmeid ei saa kustutada

Hinnangud ja arvustused

4,8
9,43 tuh arvustust

Mis on uut?

+ Defect fixing.