Wondr Health

Wondr kennir þér sannaða færni sem hjálpar þér að léttast og bæta heilsu þína.
Wondr er stafrænt þyngdartapsforrit sem er sniðið að þér. Wondr fer lengra en bara tískufyrirbrigði í mataræði og kennir þér vísindalega færni sem mun hjálpa þér að léttast án þess að hætta að borða matinn sem þú elskar. Gleymdu áætlunum, takmörkunum og kröfum. Þú munt læra einfalda hegðunarfærni frá sérfræðingum sem mun ekki aðeins hjálpa þér að léttast heldur einnig að líða betur, auka orkustig þitt, bæta svefn þinn og einfaldlega lifa sterkara og heilbrigðara lífi.
Með því að hlaða niður appinu færðu:

* Vikuleg myndbandskennsla með klínískt sannaðri færni fyrir árangur sem varir

* Aðgangur að fjölbreyttu safni af kennslustundum frá teymi sérfræðinga okkar, sniðin að þér

* Sérsniðin stuðningur og áminningar í gegnum dagleg smáskilaboð og hvatningar

* Framfaramælaborð og markmiðasetning til að halda þér á réttri braut

* 10-5-10 máltíðartími okkar auðveldar þér að hægja á þér og njóta matarins

* Matreiðslumyndbönd og ljúffengar uppskriftir frá Wondr eldhúsinu

* Hreyfingartillögur til að hjálpa þér að lina verki og líða sem best

* Hreyfingarmyndbönd til að hvetja til meiri líkamlegrar virkni

* Samþætting við líkamsræktarmæla og Health Connect svo þú getir auðveldlega fylgst með þyngd og skrefum

* Persónuleg leiðsögn og stuðningur frá heilsuþjálfurum okkar til að hjálpa þér að ná markmiðum þínum

* WondrLink™ netsamfélagið fyrir stuðning frá öðrum Wondr-notendum (fyrrverandi og núverandi)

Wondr health hefur stefnu um að „ekki selja“. Vinsamlegast sjáðu persónuverndarstefnu okkar fyrir frekari upplýsingar https://wondrhealth.com/privacy-practices-notice.