ROC by RockBox Fitness

Slepptu möguleikum þínum með ROC by RockBox Fitness appinu! Appið okkar er hannað til að ýta þér að mörkum þínum og hjálpa þér að mylja líkamsræktarmarkmiðin þín. Fylgstu með æfingum þínum, næringu, venjum og árangri - allt með leiðsögn RockBox þjálfara þíns.

EIGINLEIKAR:
* Fáðu aðgang að kraftmiklum æfingaáætlunum og fylgdu hverri æfingu
* Fylgstu með grípandi hreyfi- og líkamsþjálfunarmyndböndum
* Skráðu máltíðirnar þínar og veldu snjallari matarval
* Fylgstu með daglegum venjum þínum og sjáðu framfarir þínar
* Settu metnaðarfull heilsu- og líkamsræktarmarkmið og fylgdu ferð þinni
* Aflaðu markamerkja fyrir að slá persónuleg met og halda vanalotum
* Sendu þjálfara þínum skilaboð í rauntíma fyrir tafarlausan stuðning
* Vertu með í stafrænum samfélögum til að tengjast líkamsræktaráhugamönnum með sama hugarfari
* Fylgstu með líkamsmælingum og taktu framfarir þínar með myndum
* Fáðu tilkynningar til að minna þig á áætlaðar æfingar og athafnir
* Tengstu öðrum tækjum og forritum eins og Garmin, Fitbit, MyFitnessPal og Withings til að fylgjast með æfingum þínum, svefni, næringu og líkamstölum

Sæktu appið í dag og byrjaðu ferð þína til að verða óstöðvandi!