MyBody: Health & Weight Loss

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Informazioni sull'app

MyBody è un'app personalizzata per monitorare pasti e salute e il tuo personal coach per la perdita di peso. Il nostro pianificatore di pasti, il contatore di calorie e il contatore di carboidrati ti aiuteranno a organizzare i tuoi pasti e a scoprire ricette salutari che ti aiuteranno a diventare più sano e in forma.

Monitora facilmente calorie e macronutrienti, peso, allenamenti e assunzione di acqua, tutto in un unico posto!

Il nostro programma offre una personalizzazione flessibile, pur rimanendo entro le quantità raccomandate di carboidrati, proteine, zuccheri e altri parametri essenziali. Con un contacalorie intelligente e un rilevatore di macronutrienti, MyBody ti aiuta a creare il piano alimentare perfetto per il tuo stile di vita.

Il nostro piano alimentare è stato progettato da nutrizionisti per supportare una dieta dimagrante o un'alimentazione sana ed equilibrata.

Esplora una varietà di ricette salutari adatte alle tue preferenze, così potrai gustare cibi sani per perdere peso senza rinunciare ai tuoi gusti preferiti.

Crediamo che tutti meritino di vivere al meglio la propria vita. Che tu voglia iniziare un nuovo percorso di perdita di peso, migliorare la tua dieta con un tracker per un'alimentazione sana o seguire un programma di allenamento strutturato, MyBody offre tutto ciò di cui hai bisogno per rimanere motivato e costante.

Rimani attivo con un programma di allenamento! I nostri professionisti del fitness hanno anche preparato un elenco di esercizi che puoi fare a casa senza attrezzi. Aumenta le tue possibilità di ottenere i risultati desiderati ovunque e in qualsiasi momento con un programma di perdita di peso.

Siamo qui per guidarti passo dopo passo verso uno stile di vita più sano e supportarti lungo il percorso con supporto 24 ore su 24, 7 giorni su 7. Provalo oggi stesso e preparati a risultati positivi che cambieranno la tua vita!

PERCHÉ MYBODY?
✔ Monitoraggio della glicemia, monitoraggio della pressione sanguigna, monitoraggio dell'emoglobina glicata (HbA1c), monitoraggio dell'umore e dei sintomi e monitoraggio della salute per mantenerti in equilibrio.
✔ Monitoraggio dell'alimentazione con un pianificatore di pasti personalizzato integrato e un contacalorie.
✔ Supporto completo per il fitness con programmi di allenamento a casa senza attrezzi.
✔ Monitora le tue proteine, carboidrati e altri macronutrienti con il nostro monitoraggio di calorie e macronutrienti.
✔ Lista della spesa settimanale con tutti gli ingredienti del tuo piano alimentare.

UN PIANO PASTI PERSONALIZZATO
Ottieni un piano pasti personalizzabile, creato in base alle esigenze del tuo corpo: apporto calorico totale, quantità raccomandata di carboidrati, zuccheri, colesterolo e altri parametri vitali.

FITNESS, ALLENAMENTI E PILATES
Rimani attivo con un potente pianificatore di allenamenti e goditi diversi tipi di esercizi. Puoi scegliere tra pilates, stretching o fitness. Le nostre opzioni di allenamento a casa senza attrezzi ti consentono di allenarti ovunque. Che tu preferisca le sfide di fitness o le routine leggere, MyBody supporta ogni livello.

INIZIA LA TUA TRASFORMAZIONE
Con MyBody, il tuo tracker alimentare per perdere peso e il tuo tracker di calorie e macronutrienti sono sempre al tuo fianco. Tieni traccia dei tuoi passi e delle calorie bruciate. Sincronizza i dati dei passi dalla tua app Health Connect. Tieni sotto controllo la tua salute con un semplice monitoraggio di glucosio, HbA1c, pressione sanguigna, umore e sintomi. Non c'è bisogno di più strumenti! Il tuo percorso di perdita di peso diventa più semplice quando puoi monitorare calorie, carboidrati, proteine ​​e macronutrienti, allenamenti, tutto in un'unica app.

TERMINI DI ABBONAMENTO
MyBody offre opzioni di abbonamento a pagamento e con rinnovo automatico per accedere alle funzionalità generali dell'app. Gli abbonamenti per l'allenamento sono esclusi dall'abbonamento generale e sono disponibili come acquisto separato.

I prezzi possono variare in base alla regione e gli addebiti potrebbero essere convertiti nella valuta locale. L'abbonamento si rinnoverà automaticamente a meno che non venga annullato in anticipo.

👉 Scarica MyBody ora e inizia a monitorare e migliorare la tua salute. Trova ricette salutari e organizza la tua dieta con il nostro conta-pasti con contacalorie, pianificatore di allenamento, monitoraggio della salute e contatore di carboidrati. Inizia il tuo percorso di perdita di peso!

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Termini e condizioni: https://mybody.health/general-conditions

Informativa sulla privacy: https://mybody.health/data-protection-policy
Ultimo aggiornamento
22 ott 2025

Sicurezza dei dati

Il primo passo verso la sicurezza è capire in che modo gli sviluppatori raccolgono e condividono i tuoi dati. Le misure di protezione della privacy e della sicurezza dei dati possono variare in base all'utilizzo, alla regione e all'età. Lo sviluppatore ha fornito queste informazioni e potrebbe aggiornarle nel tempo.
L'app potrebbe condividere questi tipi di dati con terze parti
Posizione, Informazioni personali e altri 3 tipi di dati
L'app potrebbe raccogliere questi tipi di dati
Posizione, Informazioni personali e altri 5 tipi di dati
I dati vengono criptati in transito
Puoi richiedere l'eliminazione dei dati

Valutazioni e recensioni

3,8
4390 recensioni
Claudio Gatta
16 giugno 2021
Mi piacerebbe se ci fosse la possibilità di esportare i dati, che sia un PDF o altro sarebbe uguale. Le ricette sono molto varie e con molte alternative, è necessario avere un negozio bio vicino casa perché alcuni prodotti non sono comunissimi. Inoltre è necessario adattarsi ad una colazione perlopiù salata, cosa che a noi italiani non riesce sempre benissimo. Comunque buona, è la prima volta che acquisto un piano alimentare e le prime impressioni dopo due settimane sono buone.
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Eugenio Brambilla
1 settembre 2022
L'app è buona, funzionale e aiuta in modo intuitivo a tenere traccia di molti valori. Il menu è abbastanza vario, non molto in linea con la dieta mediterranea, ma ti permette di variare conoscendo anche sapori nuovi. Gestibile anche nei piatti proposti dove è possibile variare con altri suggeriti. Ho provato per tre mesi e tutto ha funzionato bene, aiutandomi a gestire peso e diabete. Al rinnovo dei primi d'agosto la varietà dei piatti, e variata verso proposte di pollame ed è sparito il pesce.
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Diabetes Solutions
12 settembre 2022
Gentile Eugenio, grazie per la sua recensione. Il nostro team di supporto sarà lieto di analizzare il tuo caso e spiegare come funziona tutto: contattaci per un aiuto più personalizzato. La nostra email: hello@klinio.com Non vedo l'ora di sentirti e risolvere questo problema. Distinti saluti, Emma Squadra di Klinio
Ofelia Ilie
27 agosto 2021
Niente facile, per un pasto hai bisogno di 11 ingredienti ,e sempre per stare di preparare, fino anche la merenda deve essere preparata e molti prodotti non italiani,e troppo impegnativa, lo stress lo prendi fino prepari il pasto. Molto complicato, non merita i soldi ,per quello che promuove la pubblicità, e tutto diverso del applicazione.
2 persone hanno trovato utile questa recensione
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Diabetes Solutions
30 agosto 2021
Cara Ofelia, grazie per aver condiviso questo. Il nostro team di supporto ti rimborserà in base ai nostri Termini e condizioni e spiegherà come funziona tutto: contattaci per un aiuto più personalizzato. E-mail: hello@klinio.com Non vedo l'ora di sentirti! Saluti, Emma

Novità

Thank you for choosing MyBody! This version includes:
- A new Mood & Symptoms tracker with insights that help you spot changes and trends over time
- Bug fixes and performance improvements