ROC by RockBox Fitness

RockBox Fitness App арқылы ROC көмегімен әлеуетіңізді ашыңыз! Біздің қолданба сізді шектеулеріңізге итермелеуге және фитнес мақсаттарыңызға жетуге көмектесуге арналған. Жаттығуларыңызды, тамақтануыңызды, әдеттеріңізді және нәтижелеріңізді - барлығын RockBox жаттықтырушысының басшылығымен қадағалаңыз.

ЕРЕКШЕ ӨЗГЕШЕЛІКТЕРІ:
* Динамикалық жаттығу жоспарларына қол жеткізіңіз және әрбір жаттығуды қадағалаңыз
* Қызықты жаттығулар мен жаттығулар бейнелерін бірге қадағалаңыз
* Тамақтарыңызды тіркеңіз және тағамды ақылды таңдау жасаңыз
* Күнделікті әдеттеріңізді ұстаныңыз және ілгерілеуіңізді бақылаңыз
* Денсаулық пен фитнестің өршіл мақсаттарын қойып, сапарыңызды қадағалаңыз
* Жеке рекордтар мен әдеттерді сақтау үшін маңызды белгілерді алыңыз
* Жылдам қолдау алу үшін жаттықтырушыға нақты уақытта хабар жіберіңіз
* Сандық қауымдастықтарға қосылыңыз, пікірлес фитнес әуесқойларымен байланысыңыз
* Дене өлшемдерін қадағалаңыз және прогресті фотосуреттермен түсіріңіз
* Жоспарланған жаттығулар мен әрекеттерді еске түсіру үшін push хабарландыруларын алыңыз
* Жаттығуларыңызды, ұйқыңызды, тамақтануыңызды және дене статистикаңызды бақылау үшін Garmin, Fitbit, MyFitnessPal және Withings сияқты басқа киілетін құрылғылар мен қолданбаларға қосылыңыз.

Қолданбаны бүгін жүктеп алып, тоқтаусыз болуға саяхатыңызды бастаңыз!