កម្មវិធីផែនការហាត់ប្រាណ

ចូលរួមចំណែក​លើកការលំហែ​របស់អ្នក និង​ចាប់ផ្តើមឆ្នាំ 2025​ជាមួយ​កម្មវិធី "ឆ្នាំថ្មី អ្នកថ្មី" របស់​យើង ដែលផ្តល់ឱ្យមានការចុះតម្លៃ 70%!

FitAI កំពុងចុះផ្សាយកម្មវិធី "ឆ្នាំថ្មី អ្នកថ្មី" សម្រាប់ឆ្នាំ 2025 ដែលមានបំណងជួយអ្នកសម្រេចបំណងឆ្នាំថ្មី និងផ្លាស់ប្តូរ​ចិត្តនិងសម្បត្តិរបស់អ្នក។ ទោះ​អ្នកមានគោលបំណងបាត់បង់រសាយ និងសម្ពាធដណ្តើម ឬក៏ឡើងសាច់ដុំ ឬក៏ប្រសិទ្ធភាពសុខភាពទាំងមូលរបស់អ្នក, FitAI ផ្តល់ឱ្យការចុះតម្លៃ 70%៖ ការចុះតម្លៃអំពើរញឹកញាប់​នៅឡើយ។

FitAI: ជួយអ្នកកាន់តែមានសមត្ថភាពនិងបង្កើតផែនការសកម្មភាពប្រកបដោយ AI

ដោះស្រាយសមត្ថភាពពេញលេញរបស់អ្នកជាមួយ FitAI, ប្រព័ន្ធកម្មវិធីហាត់ប្រាណដ៏ឆ្នើមដែលអះអាងពីបច្ចេកវិទ្យា AI សំរាប់ការធ្វើវិជ្ជាជីវៈពីទិន្នន័យហាត់ប្រាណដែលមានច្រើន។ ទោះ​អ្នកកំពុងហាត់នៅផ្ទះ ឬនៅហាត់ប្រាណ, FitAI បង្កើតផែនការហាត់ប្រាណផ្ទាល់ខ្លួនដែលត្រូវបានអនុវត្តន៍ទៅលើគោលដៅសុខភាព, កម្រិតបទពិភាក្សានិងសមត្ថភាពក្រោមអ្នក។

មូលដ្ឋានហាត់ប្រាណដ៏ធំតែមួយ
មុខងារហាត់ប្រាណជាង 3000 មុខ: ចូលមើលធនាគារធំច្រើនរបស់ម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណនិងធ្វើហាត់នៅផ្ទះដែលរួមមាន squat, lunges, planks, push-ups, crunches, pull-ups, burpees, sit-ups ជាច្រើន។
គោលបំណងអ៊ីត្រេស្សមិក ក្លឹប និងសាច់ដុំទាំងអស់: ការហាត់ប្រាណសម្រាប់ខ្យល់, biceps, triceps, σόκ, quadriceps, calves, hamstrings, lats, glutes, forearms, traps, និងខ្នង។
ការផលិតឧបករណ៍៖ ការប្រើប្រាស់ FitAI ជាមួយ dumbbells, barbells, kettlebells, ការទាញយកទំនាក់ទំនង និងឧបករណ៍ផ្សេងទៀត, ទំនាក់ទំនងក៏ខ្ពស់កាល្ងាតងាយ ហាត់បរោយ។

Wear OS Watch app
ចុះបញ្ជីសកម្មភាពរបស់អ្នក​ពី Wear OS ដោយពាក់នាឡិថូឬ​ទៅ​ពិសេសមួយទៀត។ ក្រៅតែការលំហែ, អ្នកអាចតាមដានស្នៃប្រឌិតរបស់អ្នក មានរយៈផ្លាប់រយៈពេល និងគាត់ការលែង​រក្សាទុក។

AI-បង្កើតការហាត់ប្រាណ: AI ផលិត របៀបហាត់ប្រាណផ្ទាល់ខ្លួនមួយ ដាមមើលលើគោលបំណង, កម្រិតជីវិត៖ អ្វីគឺមាន សំណើរការនៅពេលនេះដោយលោក។
ត្រូវបានកំណត់ទៅលើគោលបំណងរបស់អ្នក: ទោះបីអ្នកចង់ឡើងសាច់ដុំ, បាត់បង់គិតតាមជាងក្នង និងធ្វើឲ្យសមត្ថភាពរូបភាពរបស់អ្នកថ្មី, FitAI តែអាចសម្រួលទៅលើនេះបាន។

អ្នកតាមដាននិងម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណ
កំណត់វត្តមានរបស់អ្នក: ធ្វើតារបង្ហាត់ពេញ នៃសកម្មភាពរបស់អ្នក ទាំងសង្វារ, reps, weights, និងផ្សេងទៀត។
វិភាគប្រសិទ្ធភាព: បង្ហាញពីការកើនឡើងយ៉ាងជាក់លាក់ក្នុងពេលវេលាមានភាពឡើងតាមក្រាបមិនទាន់បាន។
កំណត់និងមេឌៀ: ប្រារព្ធសមមត់ផលហ៊ុនរបស់អ្នក និងអានធ្វើឲ្យរីករាយជាមួយការសម្រាក់ក្នុងលំហែខ្លួនរបស់អ្នក។

ផែនការហាត់ប្រាណសម្រាប់ផ្ទះនិងហាត់ប្រាណ
ហើយដែលគិតឬយំក្លាចប្រកួត: ជាការលេចធ្លោសមូមាននៅលក្ខនែ។
ហាត់ប្រាណប្រសើរទៀត: ឡើងវិញថ្មីជាមួយនិងគោលគំនិតផែនការដែលចេញពីហែលទឹករបស់អ្នកដែលបានទប់ខិតតែវាចំនួនក្នុងដៃសំរាប់។
ម៉ូដណាយជាច្រើន: រួមមាន ការហាត់សមត្ថភាព, HIIT, cardio, aerobics, រត់, jogging និងការចំណាយនិងក្រណំដើម្បីរក្សាមិនទាន់កើនឡើង។

កូច្ជឺតធនាគារអាជីព & ChatGPT Integration
ការណែនាំសុខភាពផ្ទាល់គ្នា: ទទួលបានចម្លើយលើសំណួរការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក ភлемរ សំណាញ់នៅក្នុងជីវិត និងវ៉េីក្កេរ។
AI-បង្កើតផែនការហាត់ប្រាណ និងកំណត់: ធ្វើឲ្យ AI នឹងត្រូវបានកំណត់គូសាសន៍ឲ្យមានកំណត់ច្បាស់លាស់សុវត្ថិភាពនៅមានអាការពិត។

ការចូលរួមយ៉ាងទូលំទូលាយ
ការបញ្ជីរលួសរួមនិងការបញ្ចូលជំហរ: ជ្រើសរើសពីផលិតផលក្រាស់ផ្លេកយ៉ាងទៀនៗ សំរាប់សាច់ដុំគ្រិតបន់ចងបារាំង, រួមមាន ការអៀន, រ៉ូបីងនិងការប្រេស៉ែរភ្នាក់ឬកណ្ដាល។
ការបង្កើតកំណត់ពីភាពល្អ: បង្កើតការហាត់ប្រាណរបស់អ្នកពីធនាគរឌុចមានគុណភាពខ្ពស់ ដោយគេកេសរកស្មារនិយម: ត្រូវបានយកថានិងតារាងនៃការអនួន។
សម្រាប់អ្នកក្នុងតំលៃបុីរៈ៖
បុរសនិងមហាសមុទ្រយ៉ាងដែររចនា។ ផ្តល់ផលិតផលសំរាប់សុខភាពបានល្អ។
គម្លាតគោលដៅ: កំណត់គោលបំណងប្រសើរការចាំបាច់សកលធំហាត់ហាត់គាត់របាំងាប់ឬស្អាតដែលបានត្រូវបានសំរាប់ជាមួយ FitAI, បង្កើតផ្លូវត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នក។

ហេតុអ្វីបានជា​ជ្រើសរើស FitAI?
FitAI ផ្តល់ជូននូវអ្នកហាត់ប្រាណ, សាឌុបគូរមេ, ទំនាញហាត់ប្រាណ, និងកំណត់ឆ្នាំដល់ក្នុងកម្មវិធីមួយដែលងាយស្រួល។ ដោយកំពុងមានប្រាក់ថោកពីប្រព័ន្ធ AI, យើងផ្តល់ផែនការហាត់ប្រាណផ្ទាល់ខ្លួន និងការណែនាំជំនាន់ច្បាស់ដើម្បី​ឲ្យអ្នកឈានទៅកាន់គោលខ្ពស់ទៀត។ ជាមួយ FitAI, សកម្មភាពរបស់អ្នក​កាន់តែមានសត្វអារម្មណ៍ និងមានប្រសិភាព.