75 Hard Challenge Tracker

ಪ್ರತಿದಿನ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ

ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿ ಮತ್ತು ಸವಾಲುಗಳಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಅಭ್ಯಾಸ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿ ಗುರಿಯನ್ನು ತಲುಪಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನೋಡಲು ಚಿತ್ರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ!
ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ 28 ದಿನದ ಸವಾಲು, 75 ಸಾಫ್ಟ್ ಚಾಲೆಂಜ್ ಅಥವಾ 75 ಹಾರ್ಡ್ ಚಾಲೆಂಜ್ ಅನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಪರವಾಗಿಲ್ಲ, ಈ ಅಭ್ಯಾಸ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ದೈನಂದಿನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು, ನವೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಸರಳಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ

ಫ್ಲೆಕ್ಸಿಬಲ್ ಹ್ಯಾಬಿಟ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಆಯ್ಕೆಗಳು

28 ದಿನದ ಸವಾಲು - ವೇಗದ ಆರಂಭ ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತ ಆವೇಗಕ್ಕಾಗಿ ತ್ವರಿತ, ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ.
75 ಸಾಫ್ಟ್ ಚಾಲೆಂಜ್ - ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ನಿಯಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮತೋಲಿತ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.
75 ಮಧ್ಯಮ ಸವಾಲು - ಸ್ಥಿರ ಪ್ರಗತಿ ಮತ್ತು ಶಿಸ್ತುಗಾಗಿ ಮಧ್ಯಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
75 ಹಾರ್ಡ್ ಚಾಲೆಂಜ್ - ಅಂತಿಮ ಪರೀಕ್ಷೆಗಾಗಿ ಪ್ರತಿ ತಾಲೀಮು, ನೀರಿನ ಗುರಿ, ಊಟ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಗತಿಯ ಫೋಟೋವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.
ಒಂದನ್ನು ಆರಿಸಿ, ಹಲವಾರು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ವಿನ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ. ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ಅಭ್ಯಾಸ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಯಾವುದೇ ದಿನಚರಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಗುರಿಯನ್ನು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಏಕೆ ಆರಿಸಿ

~ ಶಕ್ತಿಯುತ ಅಭ್ಯಾಸ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಸುತ್ತಲೂ ನಿರ್ಮಿಸಲಾದ ಸರಳ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್
~ ವೈರಲ್ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ: 28 ದಿನ ಸವಾಲು, 75 ಸಾಫ್ಟ್ ಚಾಲೆಂಜ್, 75 ಹಾರ್ಡ್ ಚಾಲೆಂಜ್
~ ನೀವು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಲು ಬಯಸುವ ಕಸ್ಟಮ್ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ!
~ ಸ್ಪಷ್ಟ ದೃಶ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿಯ ಫೋಟೋಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಣೆಗಾರರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ದೈನಂದಿನ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳು

ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ!
ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು, ಊಟಗಳು, ಜಲಸಂಚಯನ ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿಯ ಫೋಟೋಗಳಿಗಾಗಿ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
75 ಹಾರ್ಡ್ ಸವಾಲು, ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ 75 ಸಾಫ್ಟ್ ಚಾಲೆಂಜ್ ಅಥವಾ ತ್ವರಿತ 28 ದಿನಗಳ ಸವಾಲಿನಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಲು ಪರಿಪೂರ್ಣ.