Brain Fit Life: Mental Health

Сиздин жеке мээ саламаттыгы боюнча машыктыруучуңуз Brain Fit Life программасына кош келиңиз! Фокусту, маанайды, эс тутумду жана энергияны чөнтөгүңүздөн ачыңыз. Белгилүү психиатр жана мээ саламаттыгы боюнча эксперт Доктор Дэниел Амен тарабынан иштелип чыккан Brain Fit Life сизге психикалык бакубаттуулугуңузду өзгөртүү үчүн куралдарды, тренингдерди жана машыктыруучуларды берет. Мээнин түрүн баалоодон өтүп, 30 күндүн ичинде стрессти азайтуу, көңүл бурууну жакшыртуу жана бактылуулукту жогорулатуу үчүн жекелештирилген планды алыңыз!

Биз мээнин ден соолугун колдоону ар бир адам үчүн, бардык жерде жеткиликтүү кылуу үчүн технологиянын күчүнө ишенебиз. Brain Fit Life жеке өсүү жана мээңиздин саламаттыгын айыктыруу үчүн коопсуз мейкиндикти түзүү үчүн психологиялык изилдөөлөрдөгү эң акыркыларды колдонуучуга ыңгайлуу дизайн менен айкалыштырат. Биз инструменттерди, машыктырууларды жана сизге жашоонун өйдө-ылдыйларында жол көрсөтүүчү колдоо көрсөтөбүз.

Психикалык ден-соолук боюнча жаңы тажрыйбалар жана тажрыйбалуу практиктер үчүн иштелип чыккан Brain Fit Life жашооңузга жана мээңиздин түрүнө ылайыкташтырылган тажрыйбаны сунуштайт. Биздин максат – сизге туруктуулукту бекемдөө, жеке максаттарыңызга жетүү жана жалпы психикалык ден соолугуңузду чыңдоо.


Акысыз сыноону бүгүн баштаңыз жана мээңиздин түрүн табыңыз!


BRAIN FIT LIFE НЕГИЗГИ МҮМКҮНЧҮЛӨРҮ:

МЭЭ ТҮРҮҢҮЗДҮ АЧЫП АЛЫҢЫЗ
- Жекелештирилген түшүнүк алуу үчүн мээнин түрүн баалоону алыңыз.
- Фокусту, маанайды жана психикалык айкындуулукту жогорулатуу үчүн илим тарабынан колдоого алынган стратегияларды алыңыз.
- Сиздин муктаждыктарыңызга ылайыкташтырылган мээни колдоочу кошумчалар жөнүндө билиңиз.
- Доктор Аменден мээнин саламаттыгын оптималдаштыруу боюнча эксперттик билим алыңыз.

ТРЕНИНГ ЖАНА ТРЕНИНГ СИЗ ҮЧҮН ЖАКШЫРТЫЛГАН
- Өзүңүздүн темпиңиз менен кыймылдаңыз же тажрыйбалуу мээнин ден соолугун чыңдоочу машыктыруучудан жетектелген жеке, коопсуз колдоо алыңыз.
- Мээңиздин түрүнө ылайыкташтырылган кадам-кадам планын аткарыңыз.
- Дем алуу көнүгүүлөрү же медитация сыяктуу машыктыруучу тарабынан берилген көнүгүүлөр менен жолдо болуңуз.

МЭЭНИН ДЕН СООЛУГУН ЖОГОРУЛАТ
- Мээңизди кубаныч үчүн кайра иштетүү үчүн иштелип чыккан 30 күндүк бакыт курсун көрүңүз.
- Эс тутумду, көйгөйдү чечүүнү жана көңүл бурууну жакшыртуу үчүн иштелип чыккан акыл оюндары менен акылыңызды чыңдаңыз.
- Автоматтык терс ойлорду (КУСМ) жок кылуу үчүн мээни көтөрүүчү көнүгүүлөр.
- Күнүмдүк медитация, гипноз жана мээни жакшыртуучу музыкадан ырахат алыңыз.
- Колдонмодогу мээнин саламаттыгын көзөмөлдөөчүлөр менен прогрессиңизге жана бакубаттуулугуңузга көз салыңыз.


БИЗДИ ЭМНЕ МЕНЕН БӨЛҮП ТУРАТ:

- Илимге негизделген мамиле – лицензиясы бар психикалык саламаттыкты сактоо адистери тарабынан иштелип чыккан программалар.
- Кооптуу жана Купуя - Сиздин маалыматтарыңыз шифрленген жана толук купуялуулук үчүн коопсуз сакталат.
- Каалаган жерден жеткиликтүү - каалаган убакта, каалаган жерден жекелештирилген колдоону алыңыз.


Бүгүн мээңиздин саламаттыгы үчүн жоопкерчилик алыңыз. Brain Fit Life программасын жүктөп алып, трансформацияңызды баштаңыз!

Акысыз сынооңузду азыр баштаңыз!


Колдонуу шарттары: https://brainfitlife.com/terms-of-use/

Жоопкерчиликтен баш тартуу:
Бул колдонмо медициналык кеңеш бербейт. Бул веб-сайтта камтылган маалымат, анын ичинде, бирок алар менен чектелбестен, текст, графика, сүрөттөр жана башка материалдар маалыматтык максатта гана. Бул сайтта эч кандай материал профессионалдуу медициналык кеңеш, диагностика же дарылоону алмаштырууга арналган эмес. Медициналык абалга же дарылоого байланыштуу жана жаңы саламаттыкты сактоо режимин баштоодон мурун ар дайым дарыгериңизден же башка квалификациялуу саламаттыкты сактоо провайдеринен кеңеш сураңыз. Эч качан кесиптик медициналык кеңешке көңүл бурбаңыз же бул колдонмодо окуган нерсеңизден улам аны издөөнү кечиктирбеңиз.