MadMuscles: Workouts & Diet

MadMuscles ir fitnesa lietotne, kas paredzēta, lai palīdzētu cilvēkiem iegūt muskuļu masu, zaudēt svaru, izskatīties karsti un justies neticami. Mēs padarām treniņus pieejamus, efektīvus un priecīgus, izveidojot personalizētus treniņu plānus, kas pielāgoti katra lietotāja vajadzībām un vēlmēm.

Vairs nav attaisnojumu. Ir pienācis laiks iegūt trakos muskuļus, kurus vienmēr esat vēlējies!

Kas padara MadMuscles efektīvus?

• Statiski un dinamiski treniņi vislabākajiem rezultātiem
Mūsu treniņi ir paredzēti cilvēkiem ar dažādiem fiziskās sagatavotības līmeņiem, dzīvesveidu un mērķiem: iegūt muskuļu masu, zaudēt svaru vai sagriezties. MadMuscles palīdz strādāt dažādās ķermeņa daļās – no spēcīgākām rokām līdz tonizētām kājām, neviena muskuļu grupa netiek atstāta aiz muguras. Varat izvēlēties, vai vēlaties trenēties mājās vai doties uz sporta zāli — mēs nodrošinām jums iespēju jebkurā gadījumā.

• Vairāk nekā tikai regulāri spēka treniņi
Mēs sniedzam daudz tālāk par klasiskajiem treniņiem un saglabājam lietas aizraujošas. Iepazīstieties ar kalistēniku un militārajiem treniņiem: pārejiet savas robežas un pārbaudiet, vai esat gatavs izaicinājumam. Vai arī, ja vēlaties kaut ko mierīgāku, izmēģiniet tai chi vai krēslu jogu. Izvēlieties savu jauno iecienītāko treniņu atkarībā no savām vēlmēm un nekad nekļūstiet garlaicīgi ar vienu un to pašu rutīnu.

• Video pamācības
Neuztraucieties, ja nezināt, kā veikt noteiktu vingrinājumu – mūsu augstas kvalitātes profesionālās video pamācības precīzi parādīs, kā tas tiek veikts.

• Vingrinājumu maiņa
Vai jums nepatīk vingrinājumi jūsu treniņu plānā? Nomainiet to ar to, kas jums patiešām patīk. Lietotne izvēlēsies vingrinājumu tai pašai muskuļu grupai un ar tādu pašu grūtību.

• Sasniegumi
Saņemiet atlīdzību par smago darbu. Sasniegumi padarīs treniņu jautru un saglabās motivāciju.

• Analītiskie ziņojumi
Patīk statistika un vēlaties redzēt, kā gūstat panākumus skaitļos? Saņemiet pirmo ziņojumu pēc nedēļas apmācības. Zaudētās kalorijas, pabeigtie treniņi, noietie soļi — šie pārskati motivēs jūs turpināt.

• Sinhronizējiet ar Google Health
Sinhronizējiet MadMuscles ar Google Health, lai iegūtu labākus rezultātus.

• Noderīgi un jautri izaicinājumi
Padariet savu ķermeni karstu un prātu asu. Attīstiet veselīgus ieradumus un disciplīnu, izmēģinot mūsu daudzos izaicinājumus. Jūs nekad vairs nepiedzīvosiet motivācijas trūkumu – MadMuscles neļaus jums padoties!

• Personalizēti maltīšu plāni
Uzturs ir galvenais elements jebkurā ķermeņa transformācijas procesā. Mūsu ēdienreižu plāni ir pielāgoti jūsu vēlmēm un ierobežojumiem, izmantojot vienkāršas un ātras receptes un iepirkumu sarakstu, kas atvieglos veselīgu un gardu maltīšu gatavošanu.

• Analītiskie ziņojumi
Patīk statistika un vēlaties redzēt, kā gūstat panākumus skaitļos? Saņemiet pirmo ziņojumu pēc nedēļas apmācības. Zaudētās kalorijas, pabeigtie treniņi, noietie soļi — šie pārskati motivēs jūs turpināt.

• Fotogrāfijas: veidnes un salīdzinājums
Sekojiet savam vizuālajam progresam un uzņemiet fotoattēlus “pirms un pēc tam”, izmantojot veidnes. Ērti salīdziniet fotoattēlus un padariet draugus greizsirdīgus, kopīgojot rezultātus sociālajos tīklos.

Privātuma politika: https://madmuscles.com/privacy-policy
Lietošanas noteikumi: https://madmuscles.com/terms-of-service