ഫിറ്റ് ബോഡി ബൂട്ട് ക്യാമ്പ് അമേരിക്കയുടെ പ്രിയപ്പെട്ട 30-മിനിറ്റ് ഫാറ്റ് ലോസ് ബൂട്ട് ക്യാമ്പാണ്, കൂടാതെ ഫിറ്റ് ബോഡി ന്യൂട്രീഷൻ ആപ്പുമായി ജോടിയാക്കുകയും നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ശരീരം ലഭിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് അത്യാധുനിക പോഷകാഹാര ശാസ്ത്രം ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു - എല്ലാം മാക്രോകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നതിനും ബൂട്ടിൽ പങ്കെടുക്കുന്നതിനുമുള്ള ലളിതമായ പ്രക്രിയയിലൂടെയാണ്. ക്യാമ്പ്!
- നിങ്ങളുടെ അനുഭവം വ്യക്തിഗതമാക്കുക -
നിങ്ങൾക്ക് പറ്റിനിൽക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരേയൊരു ഭക്ഷണക്രമം മാത്രമേ പ്രവർത്തിക്കാൻ പോകുന്നുള്ളൂവെന്ന് ഞങ്ങൾക്കറിയാം. അതുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത മുൻഗണനകൾക്കും ആവശ്യങ്ങൾക്കും ജീവിതരീതിക്കും അനുയോജ്യമായ രീതിയിൽ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം ക്രമീകരിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്ന വൈവിധ്യമാർന്ന ഉപകരണങ്ങളും സവിശേഷതകളും ഞങ്ങൾ നൽകുന്നത്. കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകളേക്കാൾ കൂടുതൽ കൊഴുപ്പ് തിരഞ്ഞെടുക്കണോ? ഒരു പ്രശ്നവുമില്ല. നിങ്ങൾ ജോലി ചെയ്യുന്ന ദിവസങ്ങളിൽ ഉയർന്ന കലോറി വേണോ? നിനക്ക് അത് ചെയ്യാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾ യാത്ര ചെയ്യുമ്പോൾ ട്രാക്കിംഗിൽ നിന്ന് ഒരാഴ്ച അവധി എടുക്കേണ്ടതുണ്ടോ? ഞങ്ങളുടെ അവധിക്കാല മോഡ് ഉപയോഗിക്കുക. ഭക്ഷണക്രമത്തിന് അനുയോജ്യമായ രീതിയിൽ നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലി മാറ്റാൻ ആവശ്യപ്പെടുന്നതിനുപകരം നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലിക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒരു ഡയറ്റ് സൊല്യൂഷൻ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.
- നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം ട്രാക്ക് ചെയ്യുക -
ഫിറ്റ് ബോഡി ന്യൂട്രീഷൻ ആപ്പ് മാക്രോകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നു. നിങ്ങൾ പൂർണരല്ലെങ്കിലും പുരോഗതി കൈവരിക്കാൻ ഞങ്ങളുടെ അതുല്യമായ മാക്രോ ട്രാക്കിംഗ് സവിശേഷതകൾ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു ദിവസം കുഴപ്പമുണ്ടാക്കുകയോ ഭക്ഷണം കഴിക്കാതിരിക്കുകയോ ചെയ്താൽ, അടുത്ത ദിവസങ്ങളിൽ നിങ്ങളെ ട്രാക്കിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരാൻ നിങ്ങളുടെ മാക്രോകൾ മാറ്റിക്കൊണ്ട് ഗതി ശരിയാക്കാൻ ആപ്പ് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. ഇത് ശരിക്കും ഡയറ്റിങ്ങിനുള്ള ഒരു വഴക്കമുള്ള സമീപനമാണ്, അംഗങ്ങൾക്ക് ഒപ്റ്റിമൽ ഫലങ്ങൾ നൽകുമെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുള്ള ഞങ്ങളുടെ ശാസ്ത്രീയ അൽഗോരിതം പിന്തുണച്ചതാണ്.
- ആഴ്ചയിലൊരിക്കൽ പരിശോധിക്കുക -
ചെക്ക്-ഇന്നുകൾ വേഗത്തിലും സൗകര്യപ്രദവുമാണ്. നിങ്ങളുടെ സ്കെയിലിൽ കുതിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ഭാരം രേഖപ്പെടുത്തുക, ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് അളക്കുന്നതിനോ കണക്കാക്കുന്നതിനോ ഞങ്ങളുടെ ഏതെങ്കിലും ലളിതമായ രീതികൾ ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ട്രാക്കറിൽ നിങ്ങൾ ലോഗിൻ ചെയ്ത ഭക്ഷണത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ആഴ്ചയിലെ നിങ്ങളുടെ മാക്രോ ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ എത്തിച്ചേരാനായോ എന്ന് ഫിറ്റ് ബോഡി ന്യൂട്രീഷൻ സിസ്റ്റം നിർണ്ണയിക്കുന്നു. ചെക്ക്-ഇന്നുകൾക്ക് സാധാരണയായി ഒരു മിനിറ്റിൽ താഴെ സമയമെടുക്കും, നിങ്ങളുടെ മാക്രോകളിലേക്കുള്ള ക്രമീകരണങ്ങൾ തൽക്ഷണം ചെയ്യപ്പെടും!
- പുതിയ മാക്രോസ് നേടുക -
നിങ്ങളുടെ ശരീരവും മെറ്റബോളിസവും മാറുന്നതിനനുസരിച്ച് നിങ്ങളുടെ പോഷകാഹാരവും മാറണം. അതുകൊണ്ടാണ് ഒറ്റത്തവണ മാക്രോ കണക്കുകൂട്ടലുകളും സ്റ്റാറ്റിക് മീൽ പ്ലാനുകളും പ്രവർത്തിക്കാത്തത് - അവ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കൂട്ടം മാക്രോകളും നിങ്ങളോടൊപ്പം വികസിക്കാത്ത ഒരു പ്ലാനും നൽകുന്നു. എന്നാൽ ഞങ്ങളുടെ പ്രതിവാര ചെക്ക്-ഇന്നുകളിലൂടെ, ഫിറ്റ് ബോഡി ന്യൂട്രീഷൻ സിസ്റ്റം കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ ആവശ്യങ്ങൾ നന്നായി മനസ്സിലാക്കുകയും പീഠഭൂമികൾ ഭേദിച്ച് സ്ഥിരമായ പുരോഗതി കൈവരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ മാക്രോകൾ ക്രമീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഓരോ ചെക്ക്-ഇന്നിനു ശേഷവും നിങ്ങൾക്ക് കോച്ചിംഗ് സന്ദേശങ്ങൾ ലഭിക്കും, നിങ്ങളുടെ മാക്രോകൾ എന്തുകൊണ്ടാണ് മാറിയതെന്നോ മാറാത്തതെന്നോ വിശദമായി വിശദീകരിക്കുന്നു!
- തുടങ്ങി -
ഇന്ന് ആരംഭിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ അസൈൻഡ് കോച്ചിനെ കാണുക അല്ലെങ്കിൽ ഇന്ന് തന്നെ ഫിറ്റ് ബോഡി ബൂട്ട് ക്യാമ്പ് സന്ദർശിക്കുക!
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025, ഒക്ടോ 5
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും