Wondr Health

Wondr lærer deg utprøvde ferdigheter som hjelper deg å gå ned i vekt og forbedre helsen din.
Wondr er et digitalt vekttapsprogram skreddersydd for deg. Wondr går utover diett-moter for å lære deg vitenskapsbaserte ferdigheter som vil hjelpe deg å gå ned i vekt uten å gi opp maten du elsker. Glem poengene, planene og restriksjonene. Du lærer enkle atferdsferdigheter fra eksperter som vil hjelpe deg ikke bare å gå ned i vekt, men også å føle deg bedre, øke energinivået ditt, forbedre søvnen din og rett og slett leve et sterkere og sunnere liv.
Ved å laste ned appen får du:

* Ukentlige videoleksjoner med klinisk dokumenterte ferdigheter for varige resultater

* Tilgang til et mangfoldig bibliotek med leksjoner fra vårt ekspertteam, skreddersydd for deg

* Personlig støtte og påminnelser gjennom daglige tekstmeldinger og dytt

* Fremdriftsdashboard og målsetting, for å holde deg på sporet

* Vår 10-5-10 måltidstimer gjør det enklere å senke farten og nyte maten

* Matlagingsvideoer og deilige oppskrifter fra Wondr-kjøkkenet

* Bevegelsesanbefalinger for å hjelpe deg med å lindre smerte og føle deg best mulig

* Aktivitetsvideoer for å inspirere til mer fysisk aktivitet

* Integrasjon med treningsmålere og Health Connect slik at du enkelt kan spore vekt og skritt

* Personlig veiledning og støtte fra våre helsecoacher for å nå målene dine

* WondrLink™-nettfellesskapet for støtte fra andre Wondr-brukere (tidligere og nåværende)

Wondr health har en «Ikke selg»-policy. Se vår personvernerklæring for mer informasjon https://wondrhealth.com/privacy-practices-notice.