SuferiČi de insomnie? DoriČi sÄ scÄpaČi de stres Či de anxietate?
RelaxaČi-vÄ Či dormiČi cu peste 30 de sunete pentru somn cu eficienČÄ doveditÄ ČtiinČific Ć®n ceea ce priveČte controlarea tiparelor de somn, scÄderea nivelului de stres Či prevenirea insomniei Či a tinitusului. UtilizaČi sunete din naturÄ, zgomot alb, melodii pentru relaxare Či sunete liniČtitoare pentru crearea propriilor mixaje. BucuraČi-vÄ de un somn de calitate!
De ce unele sunete ajutÄ somnul
Studiile au arÄtat cÄ creierul percepe sunete chiar Či cĆ¢nd dormim. Prin urmare, este posibil sÄ vÄ trezeascÄ sunetele deranjante, precum lÄtratul unui cĆ¢ine Či claxonatul. Sunete pentru somn liniČtesc creierul Či estompeazÄ zgomotele nedorite. Acestea nu vÄ ajutÄ doar sÄ adormiČi, ci vÄ ajutÄ Či sÄ vÄ continuaČi somnul.
AplicaČia Sunete pentru somn vÄ poate ajuta:
- sÄ evitaČi insomnia Či sÄ adormiČi cu uČurinČÄ;
- sÄ vÄ relaxaČi Či sÄ alungaČi stresul Či anxietatea;
- sÄ blocanČi sunetele deranjante, sÄ aveČi parte de un somn neĆ®ntrerupt;
- sÄ scÄpaČi de sforÄitul partenerului;
- sÄ trageČi un pui de somn;
- sÄ vÄ liniČtiČi bebeluČul care plĆ¢nge;
- sÄ adÄugaČi sunete la sesiunea de meditaČie;
- sÄ atenuaČi tinitusul;
- sÄ vÄ concentraČi.
Sunete relaxante gratuite pentru somn
Peste 20 de sunete relaxante, muzicÄ pentru meditaČie Či sunete ambientale pentru somn pe care le puteČi personaliza dupÄ cum doriČi:
- sunete din naturÄ (pÄsÄri, peČterÄ, foc, vĆ¢nt, zÄpadÄ, rĆ¢u etc.);
- sunete generate de apÄ (ploaie, furtunÄ, valuri etc.);
- zgomot alb pentru somnul bebeluČilor.
Caracteristici extraordinare:
- personalizaČi notificarea pentru ora de culcare;
- planificaČi temporizatorul pentru somn care opreČte automat sunetul;
- redaČi sunetul pe fundal;
- reglaČi volumul pentru fiecare sunet cĆ¢nd creaČi propriul mixaj;
- sunete de calitate Ć®naltÄ, clare Či relaxante pentru somn;
- creaČi-vÄ propriile mixaje pentru relaxare Či somn;
- perfectÄ pentru meditaČie;
- nu este necesarÄ conexiunea la reČea;
- relaxaČi-vÄ Či dormiČi.
Ultima actualizare
25 iul. 2024