BeDiet Dieta Ewy Chodakowskiej

BeDiet க்கு வரவேற்கிறோம் - ஆரோக்கியமான உணவு உலகத்திற்கான உங்கள் தனிப்பட்ட வழிகாட்டி!
எங்கள் பயன்பாடு மற்றொரு உணவுத் திட்டம் மட்டுமல்ல - இது உங்கள் தனிப்பட்ட ஊட்டச்சத்து நிபுணர், 24/7 கிடைக்கும்.

BeDiet உணவை தனித்துவமாக்குவது எது?
• மருத்துவ உணவியல் நிபுணர்கள் இவா சோடகோவ்ஸ்காவால் உருவாக்கப்பட்ட தனிப்பயனாக்கப்பட்ட மெனுக்கள்.
• 27,000 க்கும் மேற்பட்ட சுவையான சமையல் வகைகள் (ஆம், உணவுக் கட்டுப்பாடு சுவையாக இருக்கும்!).
• ஒவ்வொரு உணவையும் மாற்றுவதற்கான சாத்தியம் மற்றும் 10 தயாரிப்புகள் வரை விலக்கப்படும்.
• உங்கள் எல்லா கேள்விகளுக்கும் பதில் அளிக்கும் உணவு நிபுணருடன் அரட்டையடிக்கவும்.
• தயார் செய்யப்பட்ட ஷாப்பிங் பட்டியல்கள் - "இரவு உணவிற்கு என்ன?"
• எளிதாகக் கிடைக்கும் பொருட்களுடன் கூடிய எளிய சமையல் வகைகள், ஒவ்வொரு பட்ஜெட்டிற்கும் ஏற்றது.
• முன்னேற்றம் மற்றும் உணவு சரிசெய்தல் (செயல்பட கூடுதல் உந்துதல்!) வழக்கமான கண்காணிப்பு.

யாருக்காக?
• சுகத்தை மதிக்கும் பிஸியான மக்களுக்கு.
• அதிசய உணவுகளுக்கு ஆரோக்கியமான மாற்றீட்டைத் தேடுபவர்கள்.
• சமையலறையில் ஆரம்பநிலையாளர்கள் (நிதானமாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், நாங்கள் உங்களை படிப்படியாக நடத்துகிறோம்!).
• நல்ல ஊட்டச்சத்துதான் அடிப்படை என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

சந்தையில் ஊட்டச்சத்து மாதிரிகளின் மிகப்பெரிய தேர்வு!
1. பெண்களுக்கான உணவுமுறை - உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்றவாறு
2. ஆண்களுக்கான டயட் - அவர்களும் ஆரோக்கியமாக சாப்பிட விரும்புவதால்
3. இருவருக்கான உணவு - 2-இன்-1 மெனு தனிப்பயனாக்கத்தின் சாத்தியம்
4. குறைந்த ஜிஐ உணவு - நிலையான சர்க்கரை அவசியம்
5. மத்திய தரைக்கடல் உணவு - தெற்கு ஐரோப்பாவிலிருந்து நேராக ஆரோக்கியம்
6. குறைந்த கார்ப் உணவு - குறைந்த கார்போஹைட்ரேட், அதிக ஆற்றல்
7. கீட்டோ உணவு - ஆரோக்கியமான கொழுப்புகளின் சக்தி
8. சைவ/சைவ உணவு - தாவர அடிப்படையிலான மற்றும் சுவையானது
9. வெஜ்+மீன் உணவு - மீன் மற்றும் கடல் உணவு பிரியர்களுக்கு
10. பசையம் இல்லாத உணவு - பசையம் இல்லாமல் சுவையானது
11. பால் இல்லாத உணவு - பால் இல்லாத, ஆனால் ஒரு யோசனையுடன்
12. டாஷ் டயட் - ஒவ்வொரு கடியிலும் உங்கள் இதயத்தை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்
13. ஹாஷிமோட்டோவின் உணவு - தன்னுடல் எதிர்ப்பு சக்திக்கு ஆதரவு
14. ஹைப்போ தைராய்டிசத்திற்கான உணவு - உங்கள் தைராய்டை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்
15. எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடிய உணவு - உங்கள் செரிமான அமைப்புக்கு நிவாரணம்