MyBody: Health & Weight Loss

MyBody là ứng dụng theo dõi sức khỏe và bữa ăn được cá nhân hóa, đồng thời là huấn luyện viên giảm cân cá nhân của bạn. Công cụ lập kế hoạch bữa ăn, công cụ đếm calo và công cụ đếm carbohydrate của chúng tôi sẽ giúp bạn sắp xếp bữa ăn và khám phá các công thức nấu ăn lành mạnh, giúp bạn dễ dàng trở nên khỏe mạnh và cân đối hơn.

Dễ dàng theo dõi lượng calo và chất dinh dưỡng đa lượng, cân nặng, quá trình tập luyện và lượng nước uống - tất cả trong một nơi!

Chương trình của chúng tôi cung cấp khả năng tùy chỉnh linh hoạt, đồng thời vẫn đảm bảo lượng carbohydrate, protein, đường và các chỉ số thiết yếu khác nằm trong mức khuyến nghị. Với công cụ đếm calo và công cụ theo dõi macro thông minh, MyBody giúp bạn tạo ra kế hoạch bữa ăn hoàn hảo phù hợp với lối sống của mình.

Kế hoạch bữa ăn của chúng tôi được thiết kế bởi các chuyên gia dinh dưỡng để hỗ trợ chế độ ăn kiêng giảm cân hoặc chế độ ăn uống lành mạnh cân bằng.

Khám phá nhiều công thức nấu ăn lành mạnh phù hợp với sở thích của bạn, để bạn có thể thưởng thức những món ăn lành mạnh để giảm cân mà không phải từ bỏ sở thích của mình.

Chúng tôi tin rằng mọi người đều xứng đáng có một cuộc sống tốt nhất. Cho dù bạn muốn bắt đầu một hành trình giảm cân mới, cải thiện chế độ ăn uống với công cụ theo dõi ăn uống lành mạnh hay tuân theo một kế hoạch tập luyện có cấu trúc, MyBody kết hợp mọi thứ bạn cần để duy trì động lực và sự kiên trì.

Luôn năng động với một kế hoạch tập luyện! Các chuyên gia thể hình của chúng tôi cũng đã chuẩn bị một danh sách các bài tập bạn có thể thực hiện tại nhà mà không cần dụng cụ. Tăng cơ hội đạt được kết quả mong muốn mọi lúc, mọi nơi với chương trình giảm cân.

Chúng tôi ở đây để hướng dẫn bạn từng bước đến một lối sống lành mạnh hơn và đồng hành cùng bạn trên suốt chặng đường với sự hỗ trợ 24/7. Hãy thử ngay hôm nay và sẵn sàng cho những kết quả tích cực, thay đổi cuộc sống!

TẠI SAO LÀ MYBODY?
✔ Máy theo dõi đường huyết, theo dõi huyết áp, theo dõi HbA1c, theo dõi tâm trạng & triệu chứng, và theo dõi sức khỏe để giúp bạn cân bằng.
✔ Theo dõi thực phẩm với kế hoạch bữa ăn được cá nhân hóa và bộ đếm calo tích hợp.
✔ Hỗ trợ tập luyện toàn diện với các chương trình tập luyện tại nhà không cần dụng cụ.
✔ Theo dõi protein, carbohydrate và các chất dinh dưỡng đa lượng khác với công cụ theo dõi calo và đa lượng của chúng tôi.
✔ Danh sách mua sắm hàng tuần với tất cả các thành phần trong kế hoạch bữa ăn của bạn.

LẬP KẾ HOẠCH ĂN UỐNG CÁ NHÂN
Nhận kế hoạch ăn uống tùy chỉnh được tạo ra để phù hợp với nhu cầu cơ thể của bạn: tổng lượng calo tiêu thụ, lượng carbohydrate khuyến nghị, đường, cholesterol và các chỉ số quan trọng khác.

THỂ DỤC, BÀI TẬP & PILATES
Luôn năng động với một kế hoạch tập luyện mạnh mẽ và tận hưởng các bài tập khác nhau. Bạn có thể chọn các bài tập pilates, giãn cơ hoặc thể hình. Các tùy chọn tập luyện tại nhà không cần dụng cụ của chúng tôi giúp bạn dễ dàng tập luyện ở bất cứ đâu. Cho dù bạn đang tham gia các thử thách thể hình hay các bài tập nhẹ nhàng, MyBody hỗ trợ mọi cấp độ.

BẮT ĐẦU CHUYỂN ĐỔI
Với MyBody, công cụ theo dõi thực phẩm giảm cân, công cụ theo dõi calo và macro luôn bên bạn. Theo dõi số bước chân và lượng calo đã đốt cháy. Đồng bộ dữ liệu bước chân từ ứng dụng Health Connect. Luôn theo dõi sức khỏe của bạn với tính năng theo dõi đường huyết, HbA1c, huyết áp, tâm trạng và các triệu chứng dễ dàng. Không cần nhiều công cụ! Hành trình giảm cân của bạn sẽ trở nên dễ dàng hơn khi bạn có thể theo dõi lượng calo, carbohydrate, protein, macro và các bài tập - tất cả trong một ứng dụng.

ĐIỀU KHOẢN ĐĂNG KÝ
MyBody cung cấp các tùy chọn đăng ký trả phí và tự động gia hạn để truy cập các chức năng chung của ứng dụng. Đăng ký tập luyện không bao gồm trong gói đăng ký chung và có thể được mua riêng theo gói đăng ký.

Giá có thể thay đổi tùy theo khu vực và phí có thể được chuyển đổi sang đơn vị tiền tệ địa phương của bạn. Gói đăng ký sẽ tự động gia hạn trừ khi bạn hủy trước.

👉 Tải MyBody ngay và bắt đầu theo dõi và cải thiện sức khỏe của bạn. Tìm công thức nấu ăn lành mạnh và sắp xếp chế độ ăn uống của bạn với công cụ theo dõi bữa ăn của chúng tôi, bao gồm bộ đếm calo, kế hoạch tập luyện, theo dõi sức khỏe và bộ đếm carbohydrate. Bắt đầu hành trình giảm cân của bạn!

---

Điều khoản và Điều kiện: https://mybody.health/general-conditions

Chính sách Bảo mật: https://mybody.health/data-protection-policy