ROC by RockBox Fitness

通过 RockBox 健身应用程序的 ROC 释放您的潜力！我们的应用程序旨在将您推向极限并帮助您实现健身目标。跟踪您的锻炼、营养、习惯和结果——所有这些都在您的 RockBox 教练的指导下进行。

特征：
* 访问动态训练计划并跟踪每次锻炼
* 跟随引人入胜的锻炼和锻炼视频
* 记录您的膳食并做出更明智的食物选择
* 掌握您的日常习惯并查看您的进步
* 设定雄心勃勃的健康和健身目标并跟踪您的旅程
* 打破个人记录并保持习惯记录即可获得里程碑徽章
* 实时向您的教练发送消息以获得即时支持
* 加入数字社区，与志同道合的健身爱好者联系
* 跟踪身体测量数据并用照片记录您的进步
* 获取推送通知，提醒您安排的锻炼和活动
* 连接到 Garmin、Fitbit、MyFitnessPal 和 Withings 等其他可穿戴设备和应用程序，以跟踪您的锻炼、睡眠、营养和身体统计数据

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