ROC by RockBox Fitness

透過 RockBox 健身應用程式的 ROC 釋放您的潛力！我們的應用程式旨在將您推向極限並幫助您實現健身目標。追蹤您的鍛鍊、營養、習慣和結果——所有這些都在您的 RockBox 教練的指導下進行。

特徵：
* 訪問動態訓練計劃並追蹤每次鍛煉
* 跟隨引人入勝的鍛煉和鍛煉視頻
* 記錄您的餐點並做出更明智的食物選擇
* 掌握您的日常習慣並查看您的進步
* 設定雄心勃勃的健康和健身目標並追蹤您的旅程
* 打破個人記錄並保持習慣記錄即可獲得里程碑徽章
* 即時向您的教練發送訊息以獲得即時支持
* 加入數位社區，與志同道合的健身愛好者聯繫
* 追蹤身體測量數據並用照片記錄您的進步
* 取得推播通知，提醒您安排的運動和活動
* 連接到 Garmin、Fitbit、MyFitnessPal 和 Withings 等其他可穿戴設備和應用程序，以追蹤您的鍛鍊、睡眠、營養和身體統計數據

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